簡単！ほうれん草とちくわのマヨサラダ
もぐぱくみーちゃん @cook_40129155
冷やしてサラダ感覚で食べれます。貧血気味なのときに助かります
このレシピの生い立ち
貧血気味だったのでほうれん草をたっぷり食べたくて
アプリでひらく作り方
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ほうれん草は洗って切り茹でます。ちくわも切り茹でたほうれん草とマヨ、塩胡椒であえる。
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コツ・ポイント
ほうれん草は茹ですぎると食感がなくなるので注意しながら茹でましょう
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