モウカザメの煮付け

Gonbao
Gonbao @gonbao

サメのイメージと違い、臭みもなく柔らかで美味しく仕上がりますですので是非一度お試しあれ!
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
☺高たんぱく低脂肪☆もうかざめの煮付け☺
https://cookpad.wasmer.app/recipe/2838402

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材料

2人分
  1. モウカザメ 2切れ
  2. 生姜(スライス 6枚
  3. きび砂糖 大さじ1
  4. 醤油 25ml
  5. 味醂 25ml
  6. 日本酒 100ml
  7. 100ml
  8. 細ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    モウカザメは軽く水洗いして鍋に入れる。

  2. 2

    ひたひたになる量の煮汁と生姜を加え強火にかける。

  3. 3

    アクを取ってから火を弱め煮汁で具材がかぶれる程度の火加減で10分程度煮込む。

  4. 4

    煮汁の味がちょうど良くなるまで煮詰めれば完成。

コツ・ポイント

煮魚は醤油、みりん、酒、水1:1:4:4の酒八方に砂糖を加え作っています。煮崩れる心配がある時はキッチンペーパーの落とし蓋をしますがその心配がない時は、沸き立った煮汁で具材をかぶらせながら煮込みます。

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レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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