大根の葉とおかかのふりかけ

さややややや @cook_40125800
炒めるだけで、簡単ご飯のお供です!
いつもの菜飯に飽きたらこれです。。
このレシピの生い立ち
大根の葉捨てるなんて勿体ない!
でも、オーソドックスな菜飯も・・・
っていうときに作りました!
作り方
- 1
大根の葉をみじん切りにし、水洗いする。水を切る。
- 2
フライパンにごま油をひき、葉を炒める。塩を少々ふる。(うちは大体大さじ1くらいの油かな)
- 3
よく炒めたら、かつおぶしを入れまた炒める。
- 4
カラッとしてきたら、七味と醤油をいれ味を調えて出来上がり!
- 5
(補足)
ゴマやちりめんじゃこ、カリカリ梅を刻んで入れたりもします!そのときある材料で適当に作っちゃってます。
コツ・ポイント
レシピ5にも書きましたが、いろいろなものを入れてアレンジしていってます!
今のところ何を加えても失敗なしの人気のふりかけです♪♪
似たレシピ

大根の葉のふりかけ
大根の葉をピリ辛甘じょっぱく炒めた、ご飯やお酒に合うふりかけ風お惣菜です。


大根葉のふりかけ
ご飯のお供に


大根葉のふりかけ
大根の葉があればぜひ作ってもらいたい一品です。ご飯のお供にもビールのあてにもなりますよ。


大根の葉っぱでピリッとふりかけ♪
ご飯にのせて美味しいですが、そのままお酒のあてにもなります♪あっという間にできちゃいます。


大根の葉っぱふりかけ
大根の葉をまるっと消費!ご飯のお供にどうぞ♪


大根葉ふりかけ
ご飯のお供に( ^ᵕ^)


大根の葉ふりかけ
大根の葉は栄養満点!捨てるなんてもったいないよ〜!ほんのり渋みが大人味。ごはんはもちろん、お酒のお供にも。


旨い★大根葉ふりかけ
ごはんがすすむ!おにぎり・混ぜご飯・サラダにもイケル(*^^)v


大根葉のふりかけ(炒め物?)
捨てたら勿体ない!大根葉!!炒めて、ご飯の友に♪炊きたてのご飯に、これと卵で、日本人でよかったなぁ〜って思う私です☆


大根葉の柚子胡椒ふりかけ
ほかほかご飯に♪おにぎりの具に♪お茶漬けに♪これはご飯がすすんじゃう☆


ご飯がすすむ!大根の葉のふりかけ♪
大根の葉を甘辛く炒めただけ♪これだけでご飯がたくさん食べられます♪


大根の葉ふりかけ
これがあればご飯、何杯もいけちゃう☆♪あつあつのご飯にかけて召し上がれ♪


大根葉とじゃこのふりかけ
捨てるのはもったいない。切って炒めるだけで、簡単。子供達もこれでご飯たくさん食べます。


大根の葉とかつお節のふりかけ
大根の葉をみじん切りし、かつお節、入りゴマと一緒にごま油で炒めました。ご飯のお供に。


大根の葉でふりかけ佃煮
サッと茹でて炒めるだけの簡単レシピです。おつまみに、ご飯の上に、お湯と麺つゆで延ばすと麺類のつけ汁にも使えます。


大根葉のふりかけ
ごま油と唐辛子でピリッと美味しい大根葉のふりかけですご飯のお供、お弁当、お茶漬けにも冷蔵庫にあると便利です


大根葉のふりかけ
捨てちゃうには栄養満点な大根の葉。これでご飯も美味しい!


大根の葉っぱでふりかけ♪
大根の葉っぱ、捨てないで~(゚Д゚≡゚Д゚)パパッと炒めてご飯のお友に~☆混ぜておにぎりにも♪


大根葉と桜エビで簡単ふりかけ
節約レシピの定番大根葉とこれまたお好み焼きに入れるような、常備できる安い小エビを空炒り感覚で炒めたら、美味しいふりかけに


大根の葉っぱふりかけ
大根の葉っぱで、いつもの白米が、より美味しく止まらなくなります(=´∀`)インスタントの味噌汁に入れるのもアリです!


大根の葉で栄養満点ふりかけ
大根の葉が大量に付いてたらこれを作るべし!おいしいからご飯が進みます!サラダの上に乗せてもGOOD!


大根菜のおかか炒め(ふりかけ)
大根菜にかつおぶしがよくあいますね、調味料は少なめですがしっかり味がしみてます。毎日のご飯のお供やおつまみにおススメ♡


大根の葉 ふりかけ
子ども大好き 作っておくと便利です。ご飯のお供に♪大根葉の消費に


大根の葉のふりかけ
しょう油の香ばしい味でご飯が進みます。


大根葉のおかかふりかけ
お弁当や朝食におすすめのふりかけです。お好みで豆腐や納豆などに添えても合います。


大根の葉でしっとりふりかけ
これだけでご飯がどんどん食べられます!!甘辛味が決め手です。


捨てないで!大根の葉っぱふりかけ
ご飯の箸休めやご飯に振りかけて。ビールのちょっとしたアテにもどーぞ


大根葉ふりかけ
白ごはんのお供に🍚


*大根葉と茎のふりかけ*
ご飯のお供にピッタリ(^^)


大根の葉のふりかけ
大根の葉でご飯のお供にもおつまみにも

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