セリたっぷり☆和風餡かけオムライス!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

セリのシャキシャキ食感が、とろ~り和風餡で引き立ちます♡
旬の香りをたっぷり楽しみましょう~♪
このレシピの生い立ち
セリを一気に使い切りたい+気分がオムライスだったので作りました。

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材料

2人分
  1. ご飯 280g
  2. セリ 1束
  3. 豚ひき肉(コマでも) 130g
  4. ☆しょうゆ 小1
  5. ☆みりん 小1
  6. 粉末出汁 小1/2
  7. ☆コショウ 少々
  8. 4個
  9. 胡麻 適量
  10. 餡かけ
  11. ・水 300㏄
  12. ・白だし 大1
  13. ・しょうゆ 小1/2
  14. ・みりん 小2
  15. 片栗粉 大1

作り方

  1. 1

    セリを洗い、よく水けを切る。
    下2/3は小口切りにして炒める用に。
    上1/3は荒みじん切りにして卵に混ぜる用となります!

  2. 2

    油を引かずに挽き肉を炒め、火が通ったらセリと☆を加えてサッと炒める。

  3. 3

    ご飯を加えて、ほぐしながらしばらく炒める。
    中身、できあがり♪

  4. 4

    卵を割りほぐし、セリの葉を混ぜる。

  5. 5

    胡麻油を熱したフライパンに半分流し入れ、少し掻き混ぜながら半熟になったら火を止める。

  6. 6

    器に炒めたご飯を盛り、玉子を乗せる。
    フライパンごとひっくり返して乗せると失敗しにくいです♪

  7. 7

    ※工程5&6をもう一度行う。

    最後に餡かけを作ります→

  8. 8

    フライパンに餡かけの材料を入れ、絶えず掻き混ぜながら加熱する。
    透明になってグツグツしたら、好みの固さになるまで煮る。

  9. 9

    餡が熱々の内にオムライスに掛けて召し上がってください♪

コツ・ポイント

冷凍ご飯の場合は解凍してお使いください。

天津飯風に仕上げましたが、普通のオムライスみたいに包んでもOK!

餡かけを作る時、玉子を焼いたフライパンを洗わず使用できると思います♪
洗い物削減に~!

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レシピ作者

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
に公開
都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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