二日酔いに! しじみの中華風おかゆ♪

スタイリッシュママ @tomoko_angel
「二日酔いにはしじみ」と言いますよね!
二日酔いでなくても、しじみエキスが体に沁みて、身体が元気になる感じがします…
このレシピの生い立ち
身体に良いしじみと薬味中華あんかけをコラボしました♪
作り方
- 1
おかゆを作る。
厚手の鍋にご飯と水を入れ、火にかけ、沸騰したらとろ火で15分煮る。 - 2
おかゆを炊いている間に、しじみを作る。
しじみはよく洗い、生姜、にんにく、長ねぎは、みじん切りにしておく。 - 3
フライパンにごま油を入れ、生姜、にんにくを炒め、香りがたったら、シジミを入れ、ひと混ぜする。
- 4
長ねぎ、輪切りとうがらし、合わせ調味料を入れる。殻が開いたら、水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけ、火を止める。
- 5
お粥にのせる。
コツ・ポイント
あまり火を通し過ぎると身が硬くなるので、貝の殻が開いたら手早く仕上げます!
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