なすといんげんの生揚げ煮

ふじやま
ふじやま @cook_40050939

本みりんでコクだし!夏野菜がおいしいっ!
このレシピの生い立ち
本ミリンを使った、夏野菜消費メニューです

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材料

  1. なす 大きめ2本
  2. いんげん 15本くらい
  3. 生揚げ 1パック
  4. 味噌 大さじ2
  5. 本みりん 大さじ2
  6. だし、サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    なすは、大きめの乱切り、インゲンはすじをとって半分に、生揚げは油抜きしておきます。

  2. 2

    テフロンの鍋に油をしいて、インゲン→なすの順番に炒めます。そこへ、生揚げ、調味料をいれて、ふたをして弱火で煮ます。

  3. 3

    野菜がやわらかくなったら、ふたをして食べるまで蒸らします。仕上げにふたをはずして、水気をとばして味見します。

  4. 4

    煮汁が多かったら、煮てとばした方が美味しいです。

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レシピ作者

ふじやま
ふじやま @cook_40050939
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5人家族で,超野菜をたくさん使ったレシピが好きです
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