えのきと小松菜のおひたし

かなさお
かなさお @cook_40145965

副菜が苦手な私のさっとできて簡単なレシピ集^_^
冷凍のまま、さっと茹でて、混ぜるだけ☆
このレシピの生い立ち
安い時にきのこや野菜を買いだめして、冷凍庫にたくさんあるので、それらを使って、いろんな副菜をさっと作れるようになりたいという思いからです^_^

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材料

2人分
  1. えのき(袋ごと冷凍) 1袋
  2. 小松菜(生のまま冷凍) 2束ぐらい
  3. 砂糖 小さじ1/3
  4. 小さじ1
  5. 麺つゆ 小さじ3/2
  6. ラー油 適宜
  7. かつお節 小分け1袋

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に、冷凍していたえのきと小松菜を入れて、さっと茹でる

  2. 2

    1をざるにあげ、粗熱がとれたら、手でギュッと絞りながら、しっかり水気を取り、ボウルに入れる

  3. 3

    2のボウルに調味料とかつお節を入れて混ぜれば完成

コツ・ポイント

さっと茹でた後、水気はしっかり手で絞ります。

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レシピ作者

かなさお
かなさお @cook_40145965
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