忙しい朝に！簡単☆ほうれん草の卵とじ
miso7 @cook_40101072
忙しい朝にピッタリ！パパッと作れます。
朝ごはんにお弁当に作り置きにどうぞ(^-^)
作り置きの場合は冷蔵保存で2日。
このレシピの生い立ち
朝が忙しいからすぐ出来るものを選んだ。
アプリでひらく作り方
- 1
油を熱したフライパンに3cm幅に切った
ほうれん草を入れ、しんなりするまで炒める。
(中火) - 2
☆の調味料を加えひと煮立ちしたら、溶いた卵を回し入れる。
- 3
外側から卵が半熟になるまでゆっくりかき混ぜながら火を通す。
- 4
■「ほうれん草の卵とじ」の
人気検索でトップ10に入りました■2018年5月19日時点 感謝♡
コツ・ポイント
溶き卵を加えたら慌てず15秒くらい
そのまま触らない。
半熟が苦手な方は火を止めた後、
半熟状態で蓋をして3分ほど置くと
しっかり固まりますよ(^^)
リアクション
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