超簡単ほうれん草と卵とじ
ボディメーカーマリ @cook_40103205
忙しい朝でも簡単にタンパク質摂取できます！
このレシピの生い立ち
時短で美味しい料理が食べたい！
ほうれん草と卵があれば簡単に忙しい朝でも食べられます！
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をよく洗い、食べやすい大きさに切る
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- 2
だし醤油を入れて卵を簡単に溶きほぐす
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- 3
フライパンにほうれん草を入れて中火で１分ほど炒めたら②を入れて少し炒める
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- 4
完成！！
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リアクション
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