ダシが効いてる♬ 鯛と白菜のお吸い物

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

カツオと昆布のダシに鯛の旨味がプラスされたお吸い物です♬
このレシピの生い立ち
鯛が2切れしか無かったので汁物にしました。

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材料

4人分
  1. カツオ昆布のダシ汁 1リットル
  2. 白菜 1枚
  3. 長ネギ 1/2本
  4. エノキ 1袋
  5. 2切れ
  6. 醤油 大2
  7. ふたつまみ
  8. トッピング用ネギ 適量

作り方

  1. 1

    白菜はざく切りに、ネギは斜め薄切り、鯛は1切れを4等分に、エノキはざく切りにします。

  2. 2

    カツオと昆布のダシを鍋に入れ 火にかけ 白菜、ネギ、エノキ、鯛を入れて 醤油、塩をひとつまみ入れて味付けします。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら完成です。

  4. 4

    器に盛り付け 万能ネギを飾ります。

コツ・ポイント

カツオと昆布でダシをしっかり取って作って下さいね。

醤油は大2で 薄かったら後は塩で調節していって下さい。

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レシピ作者

ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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