ちくわと豆苗

豆苗1パックがペロリです。作り置きに最適！

味付けはダシダだけ、簡単でしかも美味しいですよ♪

味付けは塩のみ!! 安い・簡単・美味しい♪

お弁当の彩りに☆スキマに簡単に一品！

中華だしの味付けで、簡単で、栄養満点です

簡単弁当おかず〜緑が欲しいとき編〜

もやし×豆苗×ちくわを使った簡単&節約おつまみ。キムチと鶏ガラスープの素でコクとうま味もプラス♪ビールがすすみますよ

5分で簡単！！すぐできます♫

さっと作れて美味しいですよ

豆苗とちくわのポン酢炒め★ちくわがなかったら豆苗だけでも美味しいです♪

簡単・おいしい・手抜きを心がけています

とても簡単にできます!!栄養満点の豆苗を活用しました。えのきが甘くておいしいです。

豆苗で節約レシピ。明太子の塩気が効いて美味しいです。

豆苗は「ベーターカロチン・ビタミンＣ・食物繊維たっぷりのエンドウ豆（グリーンピース）の新芽」炒めものとの相性バッチリ　

レンチンしなくても美味しい。

いつものポン酢で食べるお浸しに飽きた時に！麺つゆを使うので、簡単です。

ビールのおつまみに どうぞ！春巻きでも美味しいです。

焼肉チェーン店 牛〇のやみつき塩キャベツが好きで、そこから色々な試行錯誤を経て、安い豆苗と安い竹輪の組み合わせ…(笑

あと一品というときにすぐに出来ちゃいます♪

お手頃な豆苗と竹輪で簡単サラダ♪*:.。. .。.:*・♪

豆苗の加熱はレンジで♪暑くて火を使いたくない日にオススメの1品です♪柚子胡椒マヨポン味がクセになるよ～！！是非お試しを♪

副菜に、箸休めに簡単に作れます。

しょうゆとみりんで簡単に味付けの卵とじ♪安価なものだけなので節約にも〜♪簡単に一品できあがります！

豆苗とちくわをごま油で炒めて最後にオイスターソースで味付け☆　2013年11月15日１００人感謝♪簡単でおいしいです♡

おつまみ感覚でも食べれるのに是非作ってみてください！

シャキシャキ感が美味しい！

あと一品欲しい…材料費を節約したい…簡単に出来れば良いなと思い作ってみました！

いつでも簡単、のびーる豆苗を使って簡単おかず。ちくわをマヨで炒めるとめっちゃ美味しいことに最近気がついた。

柚子胡椒のピリっとした味がたまらない1品です。ビールにも日本酒にも合う温かいサラダ！安くて、簡単、美味しい1品です☆

ちくわの塩気が丁度いい、お魚サラダです。