豆苗とちくわの明太子炒め

キタのりびんぐ
キタのりびんぐ @cook_40164993

豆苗で節約レシピ。明太子の塩気が効いて美味しいです。
このレシピの生い立ち
節約のために豆苗を食べようと思い立ち、冷蔵庫に明太子があったので、作ってみました。

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材料

4人分
  1. 豆苗 1袋
  2. えのき 1袋
  3. ちくわ 3、4本
  4. 辛子明太子 大きいもの1/4腹

作り方

  1. 1

    豆苗の根を落とし、半分の長さに切る。ちくわをななめ切りにする。えのきはいしづきを落とし、半分に切る。

  2. 2

    油を軽くしき、ちくわに焼き色を付ける。えのきを入れ、しんなりするまで炒める。豆苗を加えさっと混ぜる。

  3. 3

    明太子の皮を取り除き、炒め合わせて、まんべんなく混ざれば出来上がり。

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