もやしと青梗菜のピリ辛和え

kimikimis
kimikimis @cook_40135062

もやし、青梗菜、鶏ひき肉はお財布にも優しい!ラーメンやさんのピリ辛和えを子供も食べられるようにしました。
このレシピの生い立ち
子供の野菜不足解消の一品にもなればと思って…ビールつまみとしてもヘルシーで嬉しい限りです

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 100g
  2. おろし生姜 小さじ1
  3. 長ネギ 5センチ
  4. 塩胡椒 少々
  5. もやし 1袋
  6. 青梗菜 1株
  7. かどやのごま油 濃口 大さじ1
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. ラー油 適量

作り方

  1. 1

    鶏ひき肉、おろし生姜、長ネギのみじん切りを、分量外のごま油で炒めて塩胡椒で味付けしておく。

  2. 2

    もやしと細切りにした青梗菜を茹でる

  3. 3

    茹で上がったら熱いうちに、ごま油と鶏がらスープの素を加えて和える。1の鶏そぼろも加えて和える

  4. 4

    器に盛り付けたらお好みでラー油をかける

  5. 5

    残ったらビビンバの具に使います

コツ・ポイント

濃い味が好きな人にはもやしを茹でる時に鶏がらスープとごま油を少し入れたスープで茹でるといいみたいです。

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レシピ作者

kimikimis
kimikimis @cook_40135062
に公開
簡単なおやつや、お野菜が沢山食べられるメニューが好きです。色どりや盛り付けが上手になりたい♪
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