作り方
- 1
厚揚げは食べやすく切って、電子レンジで4~5分チン。
熱湯にくぐらせて油抜きしておくとちょっとヘルシーになります。 - 2
チンした厚揚げをオーブンで焼く。250度で10分位。
焼いてるあいだにあんかけを作ります。 - 3
きのこや豆苗を切る
- 4
●の材料(片栗粉以外)を鍋で煮立てておく。
火の通りにくいものから煮ていきます。 - 5
きのこに火が通ったら最後に豆苗を入れる
- 6
火を止め●片栗粉でとろみをつける
- 7
焼いた厚揚げをお皿に並べてあんをかけて盛り付け
コツ・ポイント
カリっとさせたいのでオーブンを使います。短時間で中まで熱々にするために、あらかじめ電子レンジでチン!
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