簡単、安い、ウマー◆もやし卵炒め◆

kurori3
kurori3 @cook_40110161

ささっと作れて彩りもいいので、朝食やお弁当のおかずにいかがでしょうか。節約レシピでもあります☆
このレシピの生い立ち
もやしがあると母はよくこれを作ります。
紅生姜が食欲アップさせるようで、ついモリモリ食べちゃいます。

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材料

4人分位
  1. もやし 1袋(200g位)
  2. 1~2個
  3. 紅しょうが 30g位(大1~1.5程度)
  4. 適宜
  5. ごま油 適宜

作り方

  1. 1

    卵を割り、溶いておく。
    紅しょうがは漬け汁を切っておく

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、強火でもやしを炒める

  3. 3

    もやしに大体火が通ったら、水気を切った紅しょうがを加えて炒める

  4. 4

    もやしにほぼ火が通ったら、弱火にして卵を加えて混ぜる

  5. 5

    塩で味付けをして、
    できあがり

コツ・ポイント

■火が強すぎるともやしと卵が焦げてしまうので、火加減にはご注意下さい
■卵を加えてからは、あまり長く火にかけない方がいいかも

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レシピ作者

kurori3
kurori3 @cook_40110161
に公開
はじめまして。小学校3年生の時に調理クラブに入り、食べたい物を自分で作れる事が楽しくて、お菓子作りや簡単な料理を始めました。高校生の時、ダイエットをしたのがきっかけで栄養に興味を持ち、栄養士免許を取得しました。毎日自炊していますが、食事作りが苦になる時も多々あり。よろしくお願いします♪
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