☆ほうれんそう&にんじんの甘辛炒め☆

honey19
honey19 @cook_40059571

緑と赤の緑黄色野菜♪
あと一品!というときの健康的な副菜です(*^^*)
冷めてもおいしいのでお弁当にも☆
このレシピの生い立ち
実家からもらった大量のほうれん草を消費するために(^^;)
栄養価の高いにんじんとのコラボで健康的な一品に♪

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材料

2人分
  1. ほうれん草(小松菜でも) 1束
  2. にんじん 1/3本くらい
  3. ☆しょうゆ 大さじ1
  4. ☆みりん 大さじ1
  5. 黒ごま 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は食べやすく☆にんじんは千切りにする。

  2. 2

    油をひいたフライパンで、にんじんから炒めます☆
    しんなりしてきたらほうれん草もIN☆

  3. 3

    ☆の調味料を入れてさらに炒め、最後に黒ごまを入れて出来上がり!

コツ・ポイント

☆分量は目安です。

☆ほうれん草を炒めるときはササッと♪

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レシピ作者

honey19
honey19 @cook_40059571
に公開
6歳&3歳、2人姉妹のママです♪お料理とお菓子作りが大好き(*´ω`*)最近、砂糖断ちやグルテンフリーを意識しはじめました。ゆる~くだけど、子供たちにもなるべくカラダにやさしいものを(〃´ω`〃)
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