イカと長ネギのさっぱりあえもの
諒坊純坊 @cook_40048248
味噌とすりごまと生姜とお酢でさっぱり味のあえものです。こってり系のおかずのお供にどうぞ。
ネギがいっぱい食べられます。
このレシピの生い立ち
やさしいお酢のモニターに当選したので。
アプリでひらく作り方
- 1
☆の調味料を全て合わせる。
- 2
ネギはナナメ薄切り。イカは輪切り（足の部分は適当な大きさに）
- 3
おゆをわかし、さっとネギをゆで、ネギを取り出しイカに火を通す。
両者とも水分をよく切って1の調味料の中へ。 - 4
コツ・ポイント
ネギを先にゆでると1度でイカまでゆでられます。
調味料はお好みで調節を。
似たレシピ
イカとセロリの和え物
お酢が決め手のさっぱりした和え物です。
彩斗24 
こってりのお伴に♪さっぱりあえもの
こってり料理にのお伴には、口直しにさっぱりメニューがほすぃですよね。本日は豚キムチの鍋のおともに…
長ねぎの和えもの風♡
長ねぎも和えもの風にすると沢山食べられちゃうんです♪
イカとエリンギの和えもの
サッパリ頂ける和えものです。
常備菜にも❤もやし大量消費さっぱり和え物
黒酢と生姜が決め手のさっぱり美味しい和え物！とあるスーパーのお惣菜目指しましたヽ(*´∀｀)ノ
セロリとおつまみイカの和え物
夕飯のおかず…と言うよりはおつまみ向け。シャキシャキ沢山食べられますよ
燻製いかとキュウリの和え物
市販のおつまみ「燻製いか」とキュウリの和え物です。パパッと1分で完成～野菜を一緒に食べられて、おうち居酒屋にぴったり♪
さっぱりもやしの中華風和え物
もやしをたくさん食べましょう（笑）お酢の力でさっぱり、味のアクセントにテンメンジャンを。
セロリとソフトイカの和え物
備忘録。美味しい和え物。セロリが苦手でも美味しく食べられます♪
ザーサイときゅうりの和え物★
おつまみに！サッパリ味のきゅうりとザーサイの和え物★
お味噌味で食欲ＵＰ 夏の和えもの
お味噌の風味でさっぱりと頂ける和え物は母の味（´-`）❤
トマトとイカのさっぱり和えもの
暑い夏にさっぱりとした和えものはイカがですか？スタミナがつくタレとあっさりとしたタレの2種類を作ってみました。
きゅうりと新生姜のあえもの
さっぱり味の和えもの。コッテリ料理の箸休めやお酒のおつまみに。
もけぴろ 
ささみと長ねぎのあえもの
さっぱりおかずとしてもお酒のお供にもいけます。
きゅうりとわかめの和えもの 中華風
お酢と生姜のさっぱり感に、ごまの風味が相まって、もりもり食べられます。
ひじきとブロッコリーの和え物
ひじきを使った、簡単和え物です。からしを効かせて、さっぱり食べられます。
さっぱり☆もやしの和え物～中華風～
こってりおかずのお供にいかがでしょうか（＾＾）ごま油を使用しているので中華風のお味です～。さっぱりしてますよ♪
ゆきはや 
食べるラー油でイカときゅうりの和え物
食べるラー油でイカときゅうりの和え物を作りました。食欲が進みますね＾～♪簡単で美味しいのも魅力です。お弁当にもどうぞ♪
ゴーヤとミミガーの和え物
お酢でさっぱりした和え物です。
韓国風 烏賊刺身の和えもの(烏賊のフェ)
和えるだけの簡単一品。生の烏賊(刺身でもOK！)を韓国風で。暑い日もさっぱり、するする食べられますよ♪
イカとたくあんの和え物☆給食メニュー
イカ、こんにゃく、たくあんなど、いろいろな食材の歯ごたえが楽しめる和え物です。
おかずになる茄子の和え物
さっぱりしていて、おかずにもなる茄子の和え物です！
枝豆とひじきの和え物
枝豆とひじきで色あざやかな和え物です。味は、お酢がメインなのでさっぱりといただけます。
いかとセロリのタイ風和え物
サッパリしたタイ風和え物です。パクチー好きにはたまらない。
ポン酢で簡単 春菊と長ネギ 和え物
ポン酢とすりごまだけの味付けなのに、さっぱりしていておいしいです。
ひじきとキャベツのさっぱり和え物
さっぱり味の和え物です。箸休めにどうぞ。常備菜のひとつに加えてもらえたら嬉しいです。
イカとキュウリの和え物
いかそうめん簡単和え物！
健康！モヤシの和え物
モヤシを使ったサッパリとした和え物です。コッテリおかずの名脇役として、是非お試しください
韓国風。いかのあえもの
あと一品なにか欲しい時や、ビールのおつまみにもどうぞ！にんにくとごま油が決めてです。
ささみと長ねぎの和え物
ささみなので罪悪感無く、ダイエット中でもたくさん食べられます。おつまみにも良いですよ！つくりおきにも(^^)v
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18322013
