長ねぎの和えもの風♡

マミーズ☆Rei
マミーズ☆Rei @015kaguya

長ねぎも和えもの風にすると沢山食べられちゃうんです♪
このレシピの生い立ち
長ネギが沢山あったときに、和風のマリネ風にしてみました。サラダ油よりもオリーブオイルの方がネギによく合いました。

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材料

2人分
  1. 長ネギ 1本
  2. 油揚げ 1枚
  3. ★オリーブオイル 大さじ1
  4. ★しょう油 大さじ1
  5. ★砂糖 小さじ2
  6. ★酢 大さじ1
  7. いりごま 適量
  8. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    油揚げは横半分にし、細かく切る

  2. 2

    手順1の油揚げをザルに入れ、熱湯をかけて油抜きする

  3. 3

    ネギは薄い斜め切りにする

  4. 4

    耐熱容器に手順2の油揚げと手順3のネギを入れ、フタをしてレンジで2分加熱し、そのまま3分おく

  5. 5

    ボールに手順4を入れ、★印の調味料を加え和える

  6. 6

    器に盛って上にゴマとかつお節をかける

コツ・ポイント

レンジは500wを使用しましたが、機種によって調理時間を調節して下さい。
ネギはあまり加熱しすぎない方が美味しいです

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レシピ作者

マミーズ☆Rei
に公開
母から娘へと伝えたいおうちご飯レシピを覚書のように書いている娘を嫁がせた母親です
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