すぐできる！揚げ玉蒟蒻☆
二重太鼓 @cook_40126422
フライパンで10分あればできる簡単レシピ♪
23.3.29材料を少し変更しました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、おつまみプラスお弁当のおかずになるものが欲しくて…
アプリでひらく作り方
- 1
蒟蒻は表面に斜めに細かく切れ目をいれ薄めにきり沸騰したお湯で1、2分茹でざるにあげます。
- 2
熱したフライパンに油をしき蒟蒻を炒め水分がとんできたらら●の調味料を入れます。
- 3
●の調味料を入れ汁けがなくなってきたら揚げ玉を入れ混ぜて完成。
- 4
コツ・ポイント
火力は常に中火がベストかと…（＾－＾）
リアクション
似たレシピ
お弁当にピッタリ☆鶏と蒟蒻の甘辛煮
10分でできる簡単♡お弁当レシピ！油を使わないヘルシーな一品です。
こんにゃく麺のネギ炒め
超簡単！10分でできるダイエットメニュー
【簡単】ピリ辛こんにゃく【包丁要らず】
包丁を使わず、大匙スプーンとフライパンだけで出来ちゃいます。10分以内に出来るのでお弁当のオカズやおつまみにどうぞ☆
簡単！すぐできる麻婆春雨！
１０分もあれば簡単にできちゃいます(^^)v
こんにゃくの甘辛炒め
10分でできるお手軽常備菜！お弁当の作り置きにもおすすめです！
こんにゃくと霜降り平茸の炒め煮
あと一品に10分もあれば完成です♪
たろママン 
れんこんのきんぴら−フライパンでできる！
一見むずかしそうな「おばんざい」ですが、実はかなり簡単にできる料理です。フライパンひとつあればできるので是非お試しあれ！
赤い万願寺唐辛子 
すぐできる切り昆布の炒め煮
材料を用意したらすぐできる副菜です。
薄力粉で♬超簡単、すぐできるカルツォーネ
ちょっとおしゃれなカルツォーネ！家にある材料で簡単にできるので思い立ったらすぐできます❤2009.10.24話題入り
♩すぐできる簡単お好み焼き！
10分あればできる(‾▽‾)簡単ランチに♩おやつに♩お好み焼きだいすき〜（笑）
ちゃん♩ 
すぐできる！揚げない唐揚げ
すぐできる！揚げない唐揚げです。フライパンでできるので、揚げ物でやるよりも簡単にできます。おすすめ！
こんにゃくと油揚げの金平
材料2つでできるので簡単です。あと1品足りない時に助かります。
すぐできる♡天かすの卵とじ丼☆
天かすだけでも満足できる美味しさです♡
サッとできる１品 春菊のチヂミ
10分あればできる。栄養たっぷりの副菜です。
hitomiks 
すぐできるじゃがベーコン
簡単です。20分あればできます。
こんにゃくだけ！簡単みそ煮
こんにゃくだけで簡単に(*´∀｀*)10分でできますよ〜
すぐできる！簡単☆牛丼
10分かかりませんし、おいしい。と思ってるｗ余計な味がしません！
すぐできる スペアリブ
調味料３つ フライパンで作る簡単シンプルだけど あっという間になくなっちゃう美味しさをお楽しみください♪( ´θ｀)ノ
すーちゃん◯◯◯ 
揚げ玉豆腐の卵とじ
冬にほっこり温まる超簡単な煮物です。揚げ玉あったらぜひ作ってみて!(^^)!１０分もあれば出来ちゃうよ♪
簡単美味い!!ぶっかけ蕎麦♪
10分程でできる簡単ごはんです。(๑•᎑•๑)♬*゜
ぴり辛こんにゃく
5〜10分で出来る、お酒のあて☆
☆りょりょ☆ 
⭐すぐできる超簡単ホットドッグ⭐
忙しい朝にぴったり。10分もあればできます。
ピーマンと揚げ玉
とっても簡単。和えてすぐは天ぷら風、ちょっと置くと天丼の具風になります。H23.7.4話題入り感謝です☆
れんこんだけ!簡単きんぴら
調味料も覚えやすい!簡単にきんぴらを作りました｡2013/09/29写真変更しました。
HKで簡単オレンジ&チョコマフィン☆
材料をそろえて焼くまで10分！！焼き時間およそ23分！！35分あれば出来るよ♪簡単ふかふか～☆
大根こんにゃくピリ辛煮
材料２つだけど、ごはんがすすむ〜♪簡単menu
てんてん0901 
レンジで簡単♡なすの煮びたし
ワンボウルで10分♡冷蔵庫で冷やすと味がなじみます♡作り方、少し変更しました。
NICO 
昆布つゆですぐできる！小松菜の煮びたし
昆布つゆシリーズ第４弾！？５分もあればできちゃいます。あと1品ってときに最適です。やさしい味つけです。
すぐできる♡ツナコーンカレー
10分くらいでできるカレー！甘口がお好きな方に(｡･ω･｡)
ユキチキン 
すぐできる ニラ玉もやし☆
フライパン1つですぐできる！シャキシャキニラ玉もやし！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18328459
