エスニック焼きうどん あごだしつゆ

よしゆきまま5ん
よしゆきまま5ん @cook_40038043

しょうゆ味やソース味の焼きうどんに飽きたらエスニックな味でいかが。ナンプラーとあごだしつゆを半々に使って食べやすく。
このレシピの生い立ち
子供にもナンプラーを慣らしたいのですが、あごだしと混ぜることでマイルドになり食べやすくなりました。ナンプラーに負けない力強いダシなので、味わいも深くなりました。

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材料

3人分
  1. ゆでうどん細目 3パック
  2. もやし 1袋
  3. しめじ 1袋
  4. ピーマン 1個
  5. 長ネギ 1/2本
  6. 香菜 1/2束
  7. スライスアーモンド(あれば お好み
  8. 豚肉薄切り 100g
  9. 炒め油 小さじ2
  10. くばら あごだしつゆ 大さじ2
  11. ナンプラー 大さじ2

作り方

  1. 1

    もやしを洗い、赤ピーマンは種を取り細切り(ニンジンでもよい)長ネギは細めの斜め切り。しめじは石づきをとりばらす。

  2. 2

    香菜は2㎝長さに切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。今回は昨晩のしゃぶしゃぶの残り肉なのでもう火が通っています。

  3. 3

    ここで、うどんの袋に切り目を入れ、レンジで温める。目安は600ワットで3分。大体で大丈夫。重ならないように入れて。

  4. 4

    温めたフライパンに油を小さじ1杯入れ火の通りにくいきのこをある程度炒めてから他の野菜を入れる。香菜はとって置く。

  5. 5

    野菜に火が通ったら、別の器にあけ、キッチンペーパーでフライパンを軽く拭く

  6. 6

    油を小さじ1杯入れて豚肉を炒める。色画全体に変わったら野菜を戻す。

  7. 7

    あればスライスアーモンドをグリルやオーブントースターで軽く焼く。1分くらいで焦げやすいので注意!

  8. 8

    あごだしつゆ大さじ2杯と、ナンプラー大さじ2杯入れて野菜になじませる

  9. 9

    温まっているうどんを投入。よく絡ませる。味が足りなければ、しょうゆ、あごだしつゆ、ナンプラーどれでもお好みで足す。

  10. 10

    アーモンド少し焦げました。
    アーモンド以外でもいいですよ!

  11. 11

    皿に乗せ、香菜とアーモンドを盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

ナッツを乗せるとエスニックっぽくなりますが、無塩のほうが健康的かも!うどんをレンジで温めておいた方が炒め時間が短くて美味しくできますよ。

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レシピ作者

よしゆきまま5ん
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料理は好きでも、短時間でできるものが主流。今後は食材や調味料にもこだわりたい。
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