小松菜と油揚げの煮浸し♪

油揚げにたっぷりお出汁が染み込んでとてもおいしいです☆

優しい旨味がじゅわっと溢れる油揚げとサッパリとした小松菜の組合せがたまりません！すぐに出来るので追加の一品に☆

小松菜と油揚げを甘辛く煮た副菜です。ほっこりした煮物でご飯に合います。

定番の小松菜＆油揚げ煮浸しに大好きなあみえびをプラスして…まいう～♪（笑）

小松菜と油揚げ、しめじの相性抜群！

貴重なビタミンcが美味しく摂れます。副菜にちょうどいいです。酒の肴にももってこいです。

小松菜と油揚げの煮浸し

小松菜と油揚げを和風だしで煮浸しに。

ｶﾘｶﾘの油揚げとｼｬｷｼｬｷの小松菜､､美味しいですよ〜♪

簡単に出来る小松菜と油揚げの煮浸しです。事前に茹でて冷凍した小松菜を使えば更に時短になります。

定番☆小松菜と油揚げの煮浸し

【100れぽ有難う♡】油揚げとシメジの煮汁で、茹でた小松菜を和えるだけ♫　ご飯に良く合う一品です^^

油揚げの油を拭き取らずに簡単に出来砂糖を使わないので甘味のない小松菜と油揚げの煮浸しです。

具材は小松菜と油揚げのみ！優しいお味ですよ♪冷めても美味しい( *´艸｀)☆

味付け簡単♡お弁当やおつまみに♡お揚げさんがとっても美味しく食べられます！

季節の小松菜を油揚げといっしょにシンプルに。いりこ出汁と油揚げの旨味で小松菜の甘味を引き立てます。

簡単☆10分あれば作れる小松菜油揚げの炒め煮浸しです♪

あと一品に☆油揚げをこんがり焼いて美味しいですよ(^ ^)

小松菜が安いときには2束買い作りおき料理にしてお弁当用に☆ニンジンと油揚げは彩りぐらいでOK☆

油揚げがジュワッと良い出汁だします！あと1品欲しい時に！

油あげと人参の薄切り入り小松菜の煮浸しです。できたてをそのまま！冷蔵庫で冷やして！どちらも美味しくいただけます。㊗人気検索トップ10に入りました！

小松菜をご近所の農家さんからいただいたので、油揚げを冷凍していたのを思い出して作りました

和食初心者が作る小松菜と油揚げの煮浸しです。

小松菜と油揚げがしみしみおいしい♡

苦手な青菜も油揚げの旨味で美味しく。めんつゆで簡単に作れます。

調味料少なく簡単にできます。油揚げが好きなので２枚入れてます、その方がじゅんわりおいしい。

和食の付け合わせに作りました！

母秘伝のレシピです♡小松菜は、カルシウム、鉄分などが豊富✧加熱時間が長いと、栄養素が失われるため、短時間で調理できる様に。と母がよく言ってましたw少しでも時短になる様に香ばしく油揚げを焼いたレシピです。油揚げは植物性たんぱく質、大豆イソフラボンが豊富✧

小松菜と油揚げのレンジ煮浸しです(^^)

さっと煮れば出来上がり！ご飯のおかずに。