冬の定番③私のかす汁

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

我ながら、上出来!(自画自賛)
このレシピの生い立ち
酒粕は去年の暮れに買ってあったのですが、なかなかタイミングが合わなくてやっと作りました。

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材料

  1. 甘塩サケ 1切れ
  2. 里芋 5.6個
  3. 千切り大根 ひとつかみ
  4. ニンジンの千切り 1/2本
  5. こんにゃく 1/3
  6. サツマイモの天ぷら 1枚
  7. 小松菜 1/2把
  8. 酒粕 100gぐらい
  9. 味噌 大匙1ぐらい
  10. だしパック 1袋
  11. 1500ccぐらい

作り方

  1. 1

    甘塩サケは1口大、里芋は下茹でして1センチの輪切り、こんにゃくは下茹でして小口切り、千切り大根はサッと洗ってざく切り。

  2. 2

    鍋に分量の水とだしパックを、野菜とこんにゃくを入れて火にかける。沸騰したらサケをいれ、あくを取りながら弱火で煮る。

  3. 3

    シリコンスチーマーに酒かすとお玉1/2ぐらいの出し汁を入れて2分くらいチンしてふやかす。だしパックを取り出す。

  4. 4

    柔らかくなった粕を少しずつ鍋に溶き入れ味を見て味噌を溶き入れて仕上げる。小松菜をチンして水にさらしてから刻んで散らす。

コツ・ポイント

千切り大根を使うと生の大根を使うよりコクが出るように思います。サツマイモの天ぷらは好きなので薄揚げの代わりに入れました。もちろん普通の薄揚げでいいんですが。ちくわの天ぷらを刻んで入れてもいい味が出ます。

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レシピ作者

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590
に公開
「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や50℃のお湯洗いにもハマっています。
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