胡瓜の黒ごま酢和え

sachieママ
sachieママ @cook_40134548

お味噌がみその合わせ酢。黒ゴマの香りで風味豊かに仕上がります。
胡瓜と和えるだけで、ちょっとした箸休めに。
このレシピの生い立ち
家に胡瓜がたくさんあったので、ごま酢で和えてみました。味噌とごまの香りが相性良く、パクパク食べられます。
子供にも好評で、あっという間になくなってしまいます。

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材料

4人分
  1. 胡瓜 3本
  2. 合わせ調味料
  3. 黒すりごま 大さじ2
  4. 味噌 大さじ1
  5. 上白糖 大さじ1
  6. 大さじ2

作り方

  1. 1

    胡瓜を麺棒でたたき、適当な大きさに切る。

  2. 2

    合わせ調味料をよく混ぜる。
    胡瓜に混ぜ、からませる。

コツ・ポイント

合わせ調味料を作るときは、最後に酢を混ぜるとなじみやすいです。

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レシピ作者

sachieママ
sachieママ @cook_40134548
に公開
普段は管理栄養士として勤務していますが、ただ今育休中。二人の男の子に囲まれ、賑やかな日々を過ごしています。忙しなく一日が過ぎるため、じっくりとお料理をできないのが、悩みの種ですが、0歳からおじいちゃんまで、家族みんなで楽しく食事ができるよう日々奮闘しています。目指すは…手を抜きながらも、体の栄養、心の栄養になるような食事。みんなの「おいしい。」の笑顔が、私にとっての何よりのご褒美です。
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