さばの甘醤油煮

gleenmen
gleenmen @cook_40130427

簡単おつまみ!
このレシピの生い立ち
鯖の味噌煮だけでなく、サンマの醤油煮の鯖バージョンを作ってみたくて試してみましたー(*^_^*)

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材料

四人分
  1. 鯖切り身 3
  2. 醤油 大さじ2
  3. みりん 大さじ2
  4. 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 小麦粉 適量
  7. ごま お好みの量
  8. ネギ あれば

作り方

  1. 1

    サバを一口大に切り、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンで熱し、サバを焦げ目がつくくらいまで焼く。

  3. 3

    醤油、みりん、酒、砂糖を鍋に入れ、一煮立ちさせる。

  4. 4

    3に焼いたサバをくぐらせ、お皿に盛る。

  5. 5

    お皿に並べたサバに、ゴマをまぶしてできあがり!
    あれば、子ネギをちりばめる。

コツ・ポイント

お好みでコチュジャンを入れて甘辛煮にしてもおいしいですよ!

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レシピ作者

gleenmen
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