台湾風༄大根とベビーホタテの煮物

蓮の実•蓮の茶
蓮の実•蓮の茶 @cook_40133650

台湾の 大根スープのように あっさり とした味わいの 煮物です。
大根の下茹では レンジを使うと 時短になります。

このレシピの生い立ち
台湾で大根スープを頂きました。あっさりとした味わいにビックリ。煮物に応用してみました。

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材料

5人
  1. 大根 500g (1/2本程度)
  2. ベビーホタテ 150g
  3. 鶏がらスープの素 小さじ1弱
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. 少々
  6. 小さじ1/2
  7. 水(大根レンジ用) 大さじ1
  8. 300cc

作り方

  1. 1

    大根は1㎝厚のいちょう切り。

    ベビーホタテは(縦)半分に切る。

  2. 2

    耐熱容器に1の大根、水大さじ1を入れてラップをする。

    600ワットのレンジで様子を見ながら 10分加熱。

  3. 3

    加熱した大根が少し冷めたら、水で軽く洗いザルに上げておく。

  4. 4

    鍋に3の大根、水、鶏がらスープの素を入れて点火。中火。
    沸々してきたら 醤油 塩で調味。10分位 弱火で煮る。

  5. 5

    仕上げに ベビーホタテ 酒を加え 3分程煮る。

コツ・ポイント

お汁の色は 濃すぎないように 仕上げます。
お汁は ホタテの旨味たっぷりですので ご飯にかけながら召し上がって下さい。
4の煮る時間は目安で。大根が柔らかくなるまで煮て下さい。途中水分が減ってしまったら水を足して下さい。

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レシピ作者

蓮の実•蓮の茶
蓮の実•蓮の茶 @cook_40133650
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高校 家庭科 食物 の授業で使った 副読本が 愛読書です。
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