美味!白なすのとろとろポトフ

takorankor
takorankor @cook_40100444

圧力鍋で煮込むだけ!簡単にポトフができます。なすがとろとろで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ダイエットにポトフを作ろうとしたものの定番の野菜が高くて、、、安く手に入った白なすとエリンギで作ってみました。

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材料

2〜3人分
  1. 白なす 大2本
  2. ソーセージ 3.4本
  3. エリンギ 2.3本
  4. 500cc
  5. ローリエ 数枚
  6. ブイヨン 1個
  7. クレイジーソルトor塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    圧力鍋に油とローリエを入れ、白なす、ソーセージ、エリンギを炒める。

  2. 2

    しんなりしてきたら水を入れ、ブイヨンと塩コショウを入れ蓋をして加熱する。

  3. 3

    ピンが上がったら弱火にし、5分加圧して火を止める。
    ピンが下がったら蓋を開け、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

普通のなすより白なすや丸なすがトロトロになって美味しいと思います。溶けてしまうんで、加熱し過ぎない方がいいです。
シンプルな味付けなんで、エリンギ以外の野菜でも合うと思います。

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レシピ作者

takorankor
takorankor @cook_40100444
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仕事が遅くなることが多いため簡単なレシピを、、、とよく利用させて頂いています。シリコンスチーム鍋を使った時短レシピやダイエットレシピ、おつまみレシピなどを中心にアップしています。
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