作り方
- 1
お魚はサイコロぐらいにきり胡椒とお酢、オリーブオイルで軽くあえて冷蔵に置いておく
- 2
わさびソースを作ります!ディスペンサに材料いれていきます
- 3
ポン酢、お酢、わさびお好みの量、オリーブオイル、塩、
胡椒いれあとはシェイクするだけ! - 4
玉ねぎは繊維逆らって薄切り冷水につけてしっかり水気をきる
- 5
あとはマリネしたお魚と玉ねぎをあえて軽く塩、胡椒してわさびソース加えてあえて完成です
仕上げに鰹節で決まり!
コツ・ポイント
お刺身を買ってきてそのままアレンジしてもいいですよね!
その時の旬なお魚で簡単につくれます!
わさびソースも冷蔵で日持ちしますので
サラダなんかにかけて食べても美味しいですー!
でも冷蔵にいれておくとわさびが分離するのでしっかりシェイクです
似たレシピ

**わさび香る~豚タンの玉ねぎマリネ**
ちょっと変わったタンのレシピです。マリネにするとサッパリ食べれますよ(^_-)-☆


たことタマネギのマリネ
夏場はスダチを使う方がサッパリ感が出ます。


ササッとサッパリ♪オニオンマリネ
食欲が無い時も…これならサッパリしていて、お肉やお魚料理の付け合わせにもOKです♪


☆ソルティーライチde鶏マリネ☆
夏場のぴったりなさっぱり味です 作り置きして時短しましょう♪


簡単すぎっ!5分で玉ねぎマリネソース☆
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牡蛎のマリネ
ポン酒にぴったり!


タコと野菜のオリーブオイルわさびマリネ
彩りの良いマリネです!おかずにもおつまみにも♪簡単☆


簡単!サッパリ。玉ねぎとハムのマリネ
暑い時期にぴったりのさっぱりとしたマリネです


トマトとわかめ、玉ねぎのマリネ
揚げ物の付け合わせにぴったりです。さっぱりしていてもりもり食べられますよ。


暑い日にさっぱり!玉ねぎマリネ
わさび醤油を入れて、和風のマリネにしました。お肉の付け合わせにしてもいいと思います。暑い日にさっぱり食べられます。


タコと玉ねぎのマリネ
サッパリしたものが食べたくて。


ビアソーセージと玉ねぎのマリネ
さっぱりしていて、夏は、よく作ります。副菜に最適です。


✳︎玉葱とツナのマリネ✳︎
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鯵のマリネ
新鮮な鯵で作ったマリネのレシピです( ..)φお魚をさっぱり食べたい時はマリネがオススメです♡


野菜たくさんのマリネ
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トマトのマリネソース
サッパリとお魚にもお肉も合う万能ソースです!


鯵のマリネ(備忘録)
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トマトと玉ねぎの簡単マリネ
さっぱりと食べられます。食欲がない夏にぴったりです。


アジのマリネ
魚&野菜で、バランス良いおかずです。暑い日にもおすすめ♪


アジと野菜のマリネ
少し酸っぱくて、さっぱりしていてお魚と野菜が一緒に食べたい時にどうぞ


鰺と玉葱のマリネ。
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カツオのスタミナガーリックマリネ
カツオと相性の良いニンニクを組み合わせ、さっぱりとしたマリネに仕上げることで、食欲の無い時にもしっかりと食べられる逸品!


パプリカマリネ
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焼き魚のマリネ
酢で疲労回復を目指す。魚は油で揚げないで焼いているのでさっぱり。


あじ★マリネ
鯵は1匹¥100くらいで売ってます。6月は旬?なので大きくておいしい鯵がたくさん!


カツオの和風しそマリネ
シソがいいアクセントになるさっぱりマリネ風です!


ナスと玉ねぎのマリネ
夏でもサッパリ、たくさん食べられます!


美容食♡紫キャベツとパプリカのマリネ♡
夏場に食べたくなるさっぱりお酢レシピ♡簡単なのに彩りもいいのでおもてなしにもオススメです♡


サーモンと玉ねぎのマリネ
簡単に出来るサーモンと玉ねぎのマリネです。さっぱり箸休め、肴にもぴったりです。


人参と玉ねぎのわさびマリネ【作り置き】
【作り置き】まろやかなわさびドレッシングが、シャキシャキの人参と玉ねぎと良く合い、やみつきに♪

その他のおすすめレシピ
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