作り方
- 1
茄子は食べやすい大きさに切り、味が染みこみやすいよう格子状に包丁を入れます。
- 2
フライパンに胡麻油をひき、鷹の爪、茄子を炒めます。
- 3
◎を全て加え一煮立ちしたら、弱火にして2を加え、茄子が美味しそうにとろとろしたら荒熱を取り冷蔵庫で冷やして完成です。
コツ・ポイント
しっかり冷やして食べてね♪
煮汁を作る際には、少し甘過ぎかな?てくらいで、出来上がりは美味しいです。
似たレシピ

簡単!レンチン茄子の煮浸し
レンチンした茄子を調味料で煮ただけです。簡単で綺麗な煮浸しです。冷やして、これからの季節オススメです。


甘辛茄子の煮浸し
夏は冷やしても美味しい、通年通してご飯が進む甘辛いナスの煮浸しです♪常備菜に。


茄子の煮浸し
作り置きができ、暑い夏に冷やして食べられる茄子の煮浸しは重宝します。


ひんやり茄子の煮浸し
夏にいっぱい作った煮浸し☆いろいろ配合を変えて試してできた、シンプルな味付けの煮浸し。ひんやり冷やして頂きます☆


茄子の煮浸し
ゴマ油で香ばしさUP☆


ナスの煮浸し
油で揚げないナスの煮浸しなので、ヘルシーです。


揚げない茄子の煮浸し♪
煮浸し…揚げ浸し…?アレンジでどちらでもいけます(^^)


レンジでなすの煮浸し
暑い夏に食べたくなるレンジで手軽な煮浸し♩


なすの煮浸し
旦那がダイスキな茄子の煮浸し☆


茄子の煮浸し
夏野菜の処理に煮浸し。ごはんと合う合う☆


茄子の煮浸し
温かい煮浸しも美味しいですが夏は冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです♬


茄子の煮浸し
煮浸しの黄金比♡♡


超簡単 なすの煮浸し
なすの美味しい季節、煮浸しがあっという間に完成します。冷やしても美味しくいただけます。


さっぱり!なすの煮浸し
これからの季節、さっぱりとした煮浸しはいかがでしょうか。作り置きにもぴったりです♡


夏はコレ♪甘長ピーマンと茄子の煮浸し
大好きななすびと甘長ピーマンをめんつゆで簡単に煮浸しにしてみました♪う~んと冷やして食べるのが暑い夏には最高です☆


お袋の味①『茄子の煮浸し』
夏に大量に取れる茄子を美味しく、沢山食べる為に、母が作ってくれていた、辛さが癖になる『茄子の煮浸し』です。


ナスの煮浸し
ナスが大好きなので一番美味しい煮浸しで!


簡単ナスの煮浸し
簡単ナスの煮浸し


ナスの煮浸し
夏にさっぱり。焼いてつけるだけのナスの煮浸し


揚げないで作る☆ヘルシー茄子の煮浸し
茄子は揚げずにゴマ油でさっと炒めて作る煮浸し♪油分カットでヘルシーに♡


大葉と生姜香る~なすの煮浸し~
おろし生姜汁が効いた美味しいなすの煮浸しです!毎日の食卓やおもてなしに是非どうぞ~( v^-゜)♪


茄子の煮浸し♪
暑い夏にサッパリと食べれる煮浸し♪


めんつゆで簡単☆なすの煮浸し☆
暑い季節にぴったり!冷たいなすの煮浸しです(o^^o)素麺で余った薬味となすがあれば作れちゃいます!!


フライパンで簡単!茄子の煮浸し
夏に食べたくなる煮浸し。揚げる手間いらず、鍋もいらない簡単煮浸し。


簡単レンジでまるごとナスの煮浸し
レンジで簡単にできちゃうナスの煮浸しです。キリッと冷やして夏にぴったりな一品です☆全量:45g


簡単ナスの煮浸し
フライパン1つでさっと煮浸し


茄子の煮浸し
フライパン一つで茄子の煮浸し☆


なすの煮浸し
夏はやっぱり簡単に煮浸し!


♡なすの煮浸し♡
暑い日によーく冷やして食べると美味しい♡♡ 簡単に出来る定番おかずです❀.(*´ω`*)❀.


茄子の煮浸し
夏になると食べたくなるさっぱりな煮浸し(*^^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18385596