小松菜と油揚げのさっぱり和え

@happiness @cook_40124216
カリカリ油揚げと栄養たっぷりの小松菜のちょっと大人の和えものです。すっぱくないお酢で沢山食べられます。
このレシピの生い立ち
大好きなお酢とゆず胡椒を合わせてみました。
作り方
- 1
小松菜を茹で、油揚げはオーブントースターでカリカリになるまで焼いておく。
- 2
やさしいお酢とゆず胡椒を合わせ、上からかけて出来上がり!!
- 3
- 4
コツ・ポイント
油揚げはカリカリに焼いてください。あとは混ぜるだけ!!
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