ちくわとピーマンの炒め物

あと一品欲しい時の、お助けメニューです♪味付けは昆布茶のみで、さっぱりと。

忙しい時にもあっという間にできる簡単お助けレシピです。

お弁当のおかずあと一品という時にお勧めです。

お弁当箱に隙間が出来てしまった時の、お助けにどうぞ(*^^*)

適当につくった料理です

切って炒めてサッと味付け。すぐに完成するので困った時のもう1品やお弁当に！

箸休めの一品に。シャキシャキ感を残した炒めもの。お財布にも優しいのでピンチの時 大助かりです。

ピーマンとちくわで給料日前のお助けメニュー。ごはんがすすみます。お弁当にも良いですね。

ナンプラーが好きです。あと一品の時にササっとできます。

一品足りない時、お弁当の隙間に♪

正しくは「なんかちくわとピーマンを炒めて醤油をかけたやつ」です。こんな名前の料理、ちいかわにありそう。

２０１０．７．２０話題入り❤あと一品に。お弁当に。ご飯にのせて丼ものに。シンプルで使い勝手のいいおかずです！

冷蔵庫にあったピーマンと、ちくわでシンプルな炒め物を作りました!　塩味もさっぱりしてていいですよぉ★家計にも優しい1品っ

もう1品欲しい時に。お弁当にも。

ピーマンの炒め物はお弁当のおかずによく作ります。ピーマンだけの時もあるけど、今日はエリンギとちくわをプラス。

とても簡単！あと一品何か欲しい時に最適です。

もう１品、お助けの副菜がほしい時に！

お弁当のおかずや酒の肴に。

ちょっとメニューが物足りない時やお酒のおつまみにも。５分あればできちゃいます！！

ピーマンの嫌いな息子が食べてくれるピーマン料理。材料2つで作れるので、よく作る副菜です。ピーマンのシャキシャキが苦手なので、くたっとするまで炒めて、味付けしてます。

弁当の一品に。ちくわとピーマンがあったら。

お弁当に！おつまみとしても！すぐできるお助け一品！

好きな野菜、何でも細切りに切って一緒に炒めて下さい♪

100人話題入り大感謝❤オイスターの旨みもプラスでもう１品♬お弁当のおかずにもどうぞ^ ^

ピーマンが苦手な人でもパクパク食べられる料理です！

派手な料理ではないですが、箸休めにはもってこいかと。

ちくわとピーマンをオリーブオイルで炒めただけなのですが、意外と美味しい！

お弁当のおかずにも◎

食欲が無い時のお助けメニュー！

炒める時の油をごま油にしても◎