たっぷり肉詰め 厚揚げの煮物

mildsevene
mildsevene @cook_40145662

5人でひき肉 250gじゃハンバーグはきついけど これならボリューム出るで(^ω^)!
このレシピの生い立ち
煮物は冷めるあいだに味がしみて 美味しくなるらしい(^ω^)

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材料

12個分
  1. 厚揚げ 6枚
  2. ひき肉 250g
  3. たまねぎ 1/2個 (140g)
  4. ★パン粉 50g
  5. ★卵 1個
  6. ★みそ 10g
  7. ★生姜(すりおろし)・塩 ちょっと
  8. ○水 200cc
  9. ○醤油・酒・みりん・砂糖 各大3

作り方

  1. 1

    厚揚げは 熱湯でさっと茹でて 油をぬく。

  2. 2

    ザルにとって冷ます。

  3. 3

    ボウルに★の材料を入れ 手でよくこねる。

  4. 4

    厚揚げを半分に切って 三角形にし 切り目を入れて 粉(分量外)を振る。

  5. 5

    3の肉を指を使ってぎゅぎゅっと詰める。

  6. 6

    詰めた部分全体に粉を振り、

  7. 7

    鍋に○の煮汁を沸騰させたら 一旦火を止め 6を並べて、

  8. 8

    落し蓋。

  9. 9

    弱めの中火で煮汁が半分くらいになるまで 時々煮汁をかけながら煮ます。

  10. 10

    火を止め そのまま冷ましといて 食べる時にあっためて(^ω^)

コツ・ポイント

お肉は合挽きを使いました。鶏ひき肉でもおいしい(^ω^)

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レシピ作者

mildsevene
mildsevene @cook_40145662
に公開
5人家族  19♀、16♀、14歳♂ 3人の かあちゃんです 一応 (〃ω〃) 安い・簡単・美味いの 好き♪ 食べるの大好き(*'▽'*)♪
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