春♡鶏とたけのこの煮物

なおち852
なおち852 @cook_40052291

旬のたけのこを煮物で♪
調味料も少なくて簡単です。
春のお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
春になるとたけのこを沢山もらうので毎年作ります。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. たけのこ(下処理済み) 200グラム
  3. スナップエンドウ(あれば) 10本程
  4. 昆布 3cm角2枚
  5. 1カップ
  6. 調味料■
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. しょうゆ 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ2分の1
  11. スナップえんどうの代わりに 小ネギ・かいわれ大根など

作り方

  1. 1

    たけのこは根元は1.5cmの半月切り、穂先は4~6等分のくし形に切る。
    鶏肉は一口大に切り、スナップエンドウは筋を取る。

  2. 2

    鍋に水1カップと昆布を入れ、10分程置く。

  3. 3

    2の鍋に調味料を入れ煮立て、たけのこを入れる。再び煮立ったら弱火にし、落とし蓋をして7分程煮る。

  4. 4

    鶏肉を加えて更に7分程煮て、あればスナップエンドウを加えて1、2分煮る。小ネギ・かいわれ大根等は器に盛ってからのせる。

コツ・ポイント

鶏肉に火を通し過ぎないようたけのこを先に煮ます。
しばらく置いておくと更に味がしみます。スナップエンドウは絹さやでも。なければ緑色のものがあればなんでも(^.^)
もちろんたけのこの水煮でもおいしく頂けます。

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レシピ作者

なおち852
なおち852 @cook_40052291
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