マヨネーズ無しで かぼちゃサラダ。

CLOW @cook_40088057
ほのかに甘くてクリーミーで美味しいです☆
我が家の冬至は煮物じゃなくてこのサラダです(笑)
このレシピの生い立ち
夏にたーくさんかぼちゃが採れたので・・・。
作り方
- 1
かぼちゃの種とわたを取りラップをかけて500wで4分レンジにかける。裏返して3分レンチン♪
柔らかくします。 - 2
きゅうりを薄切りにして塩を振って水分を出す。玉ねぎはみじん切りにしてレンジで透明になるまで火を通す。
- 3
かぼちゃを鍋に入れて粗く潰し、☆を加えて中火で水分がなくなるまで混ぜながら煮詰める。
- 4
ぽってりしたら粗熱をとっておく。
- 5
水分を絞ったきゅうりと、水気を拭いた玉ねぎ、コーンを④のかぼちゃに加えて混ぜ合わせて出来上がりです♪
コツ・ポイント
本来は玉ねぎは塩もみして生のまま混ぜて作るレシピだったのですが、食べた後のお口に残る匂いと、息子が玉ねぎ嫌いなので少しでも食べやすいように とレンジで火を通しました(^−^)お好みでどちらでも☆ハムなどもお好みでどうぞ☆
似たレシピ

簡単!!かぼちゃサラダ♪
すごい簡単で美味しいサラダです。一口食べると甘くてホクホク、我が家ではと~っても幸せになれるサラダです(〃⌒∇⌒)ゞ♪


かぼちゃサラダ
かぼちゃの優しい甘みがくせになるサラダです(^^)


カボチャサラダ
甘くて美味しい~パンプキンサラダ!


マッタリクリーミーかぼちゃサラダ♪
秋の味覚にかぼちゃのサラダはいかが?クリーミーで美味しいよ★


我が家のかぼちゃサラダ
具だくさんな我が家のかぼちゃサラダ☆ポテトサラダより甘くておいしいですよ♪


マヨネーズ不使用♡かぼちゃサラダ
豆乳ヨーグルトを使ってヘルシーだけど美味しいかぼちゃサラダです。


かぼちゃのサラダ♪
甘くておいしいかぼちゃのサラダです♪


しっとり ほのかに甘い かぼちゃのサラダ
とってもクリーミーで、ほのかに甘さが広がります。あっという間に食べてしまいます。お口に、体に優しいかぼちゃのサラダです。


かぼちゃのサラダ
クリーミーなかぼちゃときゅうりの歯ごたえがとっても美味しいサラダ


簡単!かぼちゃサラダ♥
常備菜に★甘くて美味しいかぼちゃサラダ♡


かぼちゃのサラダ
かぼちゃが甘くて美味しいサラダです。


かぼちゃサラダ
ほのかな甘味と栄養がたっぷりのかぼちゃを使った、定番サラダです。


かぼちゃサラダ
火も鍋も使わず簡単にデリ風のかぼちゃサラダが作れます。素材の甘みと色合いが映えてパンに挟んでもおいしいです。


簡単!シンプル☆かぼちゃサラダ
やっぱり牛乳で煮たカボチャは甘くておいしい!たまねぎのからみが甘さを引き立ててくれます♪


かぼちゃサラダ♪
かぼちゃの優しい甘みが美味しいサラダです♡


玉ねぎかぼちゃサラダ
甘くて美味しいサラダ(^○^)


マヨなし☆かぼちゃサラダ。
たくさん食べたいから低カロサラダ!


かぼちゃサラダ
クリーミーな簡単かぼちゃさらだ コロッケの具財になりますよぉ~*


甘いかぼちゃサラダ☻
甘くてクリーミーなかぼちゃサラダです。


マヨなし✿クリーミーかぼちゃサラダ
塩昆布ヨーグルトであえれば、オンオイルでもクリーミーでコクのあるカボチャサラダが出来ます。後味はスッキリ、もたれません。


マヨなし☆クリーミー簡単かぼちゃサラダ
作れるヘルシーかぼちゃサラダです。マヨなしなのにクリーミー♪


☆カボチャサラダ マヨネーズ不使用★
マヨネーズを使わないカボチャサラダです。


かぼちゃサラダ
甘くてホクホクのかぼちゃサラダです!


カボチャサラダ
甘くておいしいカボチャは今が食べごろ!まずはサラダで召し上がれ♡


発酵かぼちゃサラダ~マヨなし~
自家製の麹豆乳クリームで、マヨネーズなしのクリーミーなかぼちゃサラダができました。発酵パワーをそのままいただきます!


簡単でクリーミー♪基本のかぼちゃサラダ♡
◆かぼちゃそのものの甘さと美味しさを 生かした、 簡単でクリーミー♪材料シンプルな サラダです☆◆覚え書き


カボチャサラダ
我が家で定番のカボチャサラダです♪


かぼちゃサラダ
我が家のかぼちゃサラダ♪とってもおいしくて大好きな1品です♪♪


かぼちゃのサラダ
甘くておいしい簡単サラダです!


カボチャサラダ
カボチャの甘みが美味しいサラダです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18399392