缶詰活用◇レタスと卵のガパオ風炒め

min0614 @cook_40051436
見切り品のレタスを、卵と缶詰で美味しく一品に。材料3つレシピ。
このレシピの生い立ち
minお気に入りの、『とりそぼろとバジル』。
ご飯と目玉焼きでガパオライスにすることが多かったのですが、アレンジしてみたくてやってみました。
効率よくやれば、15分以内でおかずが1品完成\(^O^)/
作り方
- 1
今回使う材料は、これだけ。
- 2
レタスは食べやすい大きさにざく切りし、水洗いしてざるにおけておく。
- 3
フライパンを火に掛け、いなば『とりそぼろとバジル』缶を開けて温める。
油は、缶詰で十分なので不要。 - 4
レタスをフライパンに加えて、全体に油が回るまで炒める。
- 5
小鉢に卵を割り入れ、しっかり溶きほぐす。
- 6
フライパンに卵を回し入れ、ざっくり混ぜながら卵に火を通す。
- 7
これで完成。
皿に盛りつけて、温かいうちにどうぞ。
似たレシピ

いなば缶と素麺で簡単☆ガパオ風炒麺
ピリ辛がクセになる!話題のいなば缶で作る簡単美味しいアジアンカフェごはん♪


なすとししとうのガパオ炒め
冷蔵庫の余り物で簡単に美味しい1品を追加!


牛肉のガパオ風炒め
あるレシピを参考にしたら美味く出来ました。


鶏肉のガパオ炒め
タイの定番料理。初めて作ったときに簡単なのに美味しくて感動しました。


ガパオご飯★タイ風鶏肉のバジル炒めご飯
辛くて甘いタイの庶民ご飯。とろとろ半熟卵と甘辛ソースがご飯によく合います。調理時間10分でタイにトリップできますよ。


ガパオ。鶏のバジル炒め in Thai
リーズナブルでヘルシーなムネ肉と、ベランダでワサワサと育っているバジルを使って一品。目玉焼きを乗せたら、一気に屋台気分♪


タイ料理★お手軽ガパオ(バジル)炒めご飯
タイ料理特有の材料を集めるのは大変だと思うので、比較的一般のスーパーで用意できる材料にアレンジしてみました。


簡単!ガパオ炒め風ライス
ナンプラーを使ってないので家にある材料で手軽にできます!


ガパオ風炒め
簡単!ガパオライス風味♡


ガパオ風チキン炒め
切って炒めるだけのとっても簡単な料理です(^^)


◇うまうま!ガパオ炒めごはん◇
順番に炒めていくだけの簡単レシピ♬いつものメニューに飽きたときにはぜひ作ってみてください!!


ガパオ風あんこう炒めご飯
第5回水揚げ日本一!下関漁港あんこう学生料理グランプリ 準グランプリ受賞レシピです。


鶏のバジル炒め(ガイ ガパオ)
半熟卵を崩しながらどうぞ~!


鶏肉のバジル炒めごはん(ガパオライス)
フライドエッグを乗せた鶏肉のバジル炒めごはんです。


ガパオ風ひき肉炒め
香辛料やハーブが香るスーパーで一番安い鶏むねのひき肉でコスパよくもりもり食べられるお弁当にもバッチリなメニュー


糖質オフランチ 鶏胸肉のガパオ炒め
コロナ禍のせいだー!自宅で丁寧にごはんを作っていたら太ってしまった夏までに体重を戻すべく糖質オフメニュー考案中


厚揚げヘルシーガパオ(タイ風バジル炒め)
ひき肉が足りず、厚揚げを入れてみたところ、ひき肉だけのときより美味しく作ることができました。味付けはプロ直伝。


ガパオ風の炒め物
簡単すぐできる!


豚ひき肉とこんにゃく炒め☆ガパオ風
ガパオライスの、ごはんの代わりにこんにゃくを入れた感じです。サラダ感覚でどうぞ!


モンスーン風ガパオの炒めご飯
簡単に美味しくワンプレートご飯が作れます♪


簡単チキンのバジル炒め ガパオ
簡単!本格!タイ料理!


ガパオ(タイ風 鶏ひき肉炒めご飯)
甘辛い味でご飯が進みます。うちのヨン様の大好きなレシピです。


パッ ガパオ ガイ*鶏肉のバジル炒め
ごはんにのせると、タイ料理屋さんでおなじみのガパオライス。ナンプラーとガパオ(=バジル)の香りが食欲そそる~っ!!


ガパオライス(豚ひき肉のバジル炒め)
大好きなタイ料理を自宅で簡単に、材料も少なく出来るレシピで作ってみました♪


ガパオ♪風簡単バジル炒めご飯♡
ナンプラーは使わずに、家に普通になりそうなものでお手軽に!


簡単アジア飯☆バジル炒めご飯”ガパオ”
ナンプラーの香りが食欲をそそる、ごはんによく合うバジル炒めです(○^~^○)調味料だけあれば、あとは適当な材料でできる、簡単美味しいタイの庶民の味です♪クセがないから食べやすいですよ~


炒めてまぜるだけ簡単ガパオライス!
簡単な混ぜ混ぜご飯を作りたくて。


もやしと豆苗のガパオ風炒め
ガパオの挽肉を野菜に変えてたらこれまた美味しかったのでレシピにしました。


ガパオ炒め
豆でできたマメロニはエスニック味と相性抜群。おかずとしても、主食代わりにもなる一皿です。


わが家のガパオライス風☆挽き肉炒め♥
挽き肉を消費するのに考案したレシピです。挽き肉の旨味と焼き肉のたれがマッチした完食間違いなしの一品でーす (^-^)/

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18403316