簡単！ほうれん草ともやしのゴマ和え
永遠の姫 @cook_40132938
副菜の一品として召し上がれ！
このレシピの生い立ち
副菜として 冷蔵庫を見たら この材料が残ってたので 作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしのヒゲ根を切り茹でる。
ほうれん草を水洗いして 茹でる。 - 2
ボウルにゴマダレをあわせておく。
- 3
１の水気をきり ほうれん草を５ｃｍ長さに切り ギュッと握って 水気を完全に切る。
- 4
２に ほうれん草ともやしを入れて和える。
似たレシピ
ほうれん草ともやしのわさびごま和え
おいしい副菜です
簡単♪ほうれん草のごま和え
副菜にもってこいの、ごま和えです♪
ほうれん草の揚げ胡麻和え
あと一品という時の副菜にいいですよ。多めに作ってお弁当にもOK~。
ほうれん草のごま和え♬
手間いらずの定番副菜です♪
ナツれぴ 
ほうれん草ともやしの中華風ゴマ和え
もう一品に迷った時に、ささっとできてシンプルでどんなメインにもあいます。
yucali33 
ホーレン草ともやしの胡麻和え
チャチャっと出来る胡麻和え☆
ほうれん草ともやしの胡麻和え♡
茹でて和えるだけ！簡単だけどちゃんと美味しい胡麻和えです(^^)
ほうれん草の胡麻和え
副菜として
ほうれん草ともやしの胡麻和え😻
砂糖は使わずに仕上げますから、甘みは控えめです。本日、精進⛩️2日目は野菜、ごま、きのこ、わかめ祭り🤣。引き続き、きのことわかめのレシピもご覧ください🙇♀️
ほうれん草ともやしのごまあえ
ほうれん草ともやしで簡単副菜ができました。簡単で美味しいのでおすすめです。お弁当にもどうぞ。
簡単♪ほうれん草のゴマ和え
材料４つ♪お湯が沸けば、３分で出来る♪簡単副菜♪
もやしとほうれん草の胡麻和え☆
もやしとほうれん草でたっぷり野菜を食べましょう☆すりごまをたっぷり加えて♡
ほうれん草ともやしの胡麻和え
ほうれん草＋もやしでボリュームUP⁈もやしのシャキ②が美味しい(o^^o)
ほうれん草ともやし達の胡麻和え♪
脇役になってしまう料理だけど、夕食にはもちろん朝食やお弁当でも食べたくなる一品(#^.^#)
離乳食♡オクラとほうれん草のごま和え
1歳娘の大好物♡副菜あと一品に♪オクラのネバトロで食欲もりもりです☆
☆ななみママ☆ 
簡単！ほうれん草のごま和え
ほうれん草で作る胡麻和えです！たったの15分で副菜のレパートリーが増えますよ！
もやしとホウレン草の胡麻和え
シャキシャキ優しい甘味の胡麻和えです。あと一品に。
即席☆ほうれん草ともやしのごま和え
野菜でもう一品という時に。ごまたっぷりの即席栄養レシピです。仕上げにごま油をかけても◎
ほうれん草ともやしのごま和え
シャキシャキでおいしい～☆たくさん食べちゃいます。
けい坊ちゃん 
簡単！ほうれん草のごま和え
ダイエットにも効果的なほうれん草で一品！簡単＆美味しいほうれん草のゴマ和えです。
☆ホウレン草のたっぷりごま和え☆
食事の副菜にお弁当のおかずに最適☆ごまがたっぷりで香ばしい!!簡単だけど美味しい一品です☆☆
カオリゴハン 
ほうれん草ともやしの胡麻和え
ほうれん草がすごく安いので、大量消費するために作り置きしやすい胡麻和えに。
ほうれん草ともやしの ✿ツナ胡麻和え✿
旬のほうれん草をコクのあるツナで和えました。和え衣は我が家の定番の配合。甘辛こっくりなツナ胡麻和えです。カサ増しも嬉し♪
もやしとほうれん草の胡麻和え☆
いつもほうれん草だけの胡麻和えが多いのですが、かさましにもやしも加えてみました☆
もやしとちくわの胡麻和え
簡単☆茹でてあえるだけ。もやしが旨い(^_−)−☆
○●ほうれん草ともやしのごま和え●○
我が家のお気に入りメニュー!(^^)!もやしを入れてボリュームアップ☆いつの間にかなくなってしまうごま和えです。
もやしとほうれん草のツナ胡麻和え◆
お野菜たっぷりとツナで、さっぱり和えるサラダ＊ごまの風味がいい♪
ほうれん草ともやしのごま和え
ほうれん草ともやしにごまをたっぷりからめて。もやしのシャキシャキ、たまりません！
はま＆ぬま 
もやしとほうれん草とえのき✿ごま和え
ごま風味で野菜がモリモリ食べれるよ♪
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草とゴマは良く合うね。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18421644
