我が家の厚揚げ回鍋肉☆

ちよまごちゃん @cook_40141659
厚揚げがご飯と合うおかずになりました!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に入ってた厚揚げとキャベツをみて…
回鍋肉風でご飯に合いました
簡単なので作ってみてくださいね
作り方
- 1
キャベツはざく切り、厚揚げは一口大に切ります
- 2
調味料は混ぜ合わせてタレを作ります
- 3
フライパンで厚揚げの表面を焼く
- 4
ざく切りしたキャベツを入れて中火で炒めしんなりしたらタレを入れ混ぜ合わせて完成です
- 5
画像は7人前ぐらいあります
大家族なので…
コツ・ポイント
甜麺醤がなければ味噌でも大丈夫です
辛さはお好みで調整してくださいね
厚揚げは炒めやすく火が通りやすいサイズに切ってください
似たレシピ

厚揚げのホイコーロー
厚揚げでヘルシーで安価に仕上げたホイコーローです。ご飯のおかずにおすすめです。


厚揚げでかさ増し♪回鍋肉風
厚揚げでガッツリにしました(*^-^*)


✿厚揚げホイコーロー✿
お肉の代わりに厚揚げを使ったホイコーロー風の炒め物です。


厚揚げのホイコーロー
豚肉の代わりに厚揚げで作った回鍋肉です。飽和脂肪酸が少なく手間も少なく簡単でヘルシーなお料理です。


キャベツと厚揚げの回鍋肉風
豚肉の代わりに厚揚げで回鍋肉風にしてみました♪


厚揚げ回鍋肉☆
厚揚げ回鍋肉を作りました。ごま油で炒めたので香りが良いですよ。ヘルシーなのも嬉しい一品です(*˘︶˘*).。.:*


ごはんが進む♪厚揚げホイコーロー
お肉の代わりに厚揚げで♪ピリ辛お味噌でごはんが進む厚揚げホイコーローです。


ヘルシー!満腹厚揚げ回鍋肉
厚揚げでヘルシー!でもお腹いっぱい美味しく食べられます!お肉のコクはラードでプラス!


時短☆簡単 厚揚げとキャベツ★回鍋肉風
ご飯に合うボリューム超時短メニュー!野菜はレンジ加熱。お肉の代わりは厚揚げで。フライパンでさっと炒めるだけの甘辛炒め。


こってりホイコーロー(回鍋肉)
ご飯が進むおかず^ ^


ゴーヤと厚揚げの回鍋肉
厚揚げがボリュームを与えてくれるので、こま肉でも十分美味でヘルシー!野菜も沢山とれてバランスもGood!ご飯も進みます!


♪春キャベツと厚揚げの回鍋肉
甘辛がごはんにピッタリ。手軽なので、わが家の高リピート率(^_-)-☆


厚揚げで回鍋肉(ホイコーロー)
ボリュームたっぷりで、お財布にもやさしい…味付けは濃い目がおいしいようです。


厚揚げ回鍋肉
豚肉を入れなくっても、厚揚げのコクと旨味で、美味しい美味しい回鍋肉が出来るんです。味噌と豆板醤のピリ辛味付けがポイント!


レンジで簡単~ 厚揚げとキャベツで回鍋肉
厚揚げでボリュームアップ、カロリーダウン。キャベツが美味しいお料理です。


ダイエット!厚揚げ回鍋肉(コツあり)
厚揚げでも美味しく作れます♪130kcal/人


厚揚げのホイコーロー舞茸入り
厚揚げと舞茸はよく合います。お肉を入れなくても厚揚げで十分ホイコーローもどきできますよ♪


厚揚げでウマウマ!回鍋肉
厚揚げでウマウマな回鍋肉が出来ました。甜麺醤と麺つゆで市販のタレに負けない美味しさが楽しめますよ。


我が家の♡ホイコーロー♡
我が家の♡ホイコーロー♡になります♡!


厚揚げで回鍋肉
お肉の代わりに厚揚げで回鍋肉作っちゃいました(^^)節約レシピ 冷蔵庫お掃除レシピ


厚揚げ回鍋肉
厚揚げと味噌たれが絶妙です


簡単ヘルシー♪厚揚げのホイコーロー
ご飯が進むヘルシーなホイコーロー♪フライパンひとつで簡単につくれます。


厚揚げと豚肉の回鍋肉風
回鍋肉の味が大好き、厚揚げと野菜でピリ辛にがっつり食べたい時に、回鍋肉風☆として我が家流アレンジです♪


厚揚げとキャベツの回鍋肉風
甘辛いあじでご飯が進みます♩


回鍋肉
ピリ辛甘味噌が、肉にもキャベツにも、厚揚げにも絡んで美味しく白いご飯が進みます~ボリューミーで男子が喜ぶメニューかな♥


厚揚げでボリュームアップな回鍋肉*
厚揚げでかさましです!(*^ω^*)味噌ベースですがオイスターソースの味がポイントです♪


我が家の回鍋肉♪
2021.2.17 話題入り感謝♪甘味噌が白ご飯に合うんです♪


簡単で美味しい!ホイコーロー!!
ご飯がすすむいいおかずになります(^-^)簡単にできて、美味しいのでおススメです(*´ω`*)


厚揚げの回鍋肉
豚肉のかわりに厚揚げを使ったホイコーロー。


✿我が家の回鍋肉✿
ご飯が進んじゃう我が家の回鍋肉(人*´∀`)。*゚+暑い夏でも食欲が増す大皿おかず♡娘とパパの大好物です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18434821