簡単エビオクラ炒め

szkmama @cook_40051524
エビとオクラのネバネバで味がからんでおいしいよ(#^.^#)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にエビとオクラがありごま油で炒めてみました。
作り方
- 1
ごま油でエビ、オクラを炒める。マヨネーズ、塩、ブラックペッパーで味をつけて出来上がり。
コツ・ポイント
エビに火が通ったらOK!!
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