具だくさん粕汁

味の兵四郎
味の兵四郎 @ajino_hyoshiro

風邪に負けない身体作りのために、たっぷりの野菜と酒粕で、しっかり栄養を摂りましょうね。
このレシピの生い立ち
風邪予防に有効なビタミンCが摂れるレシピを考えました。

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材料

4人分
  1. 甘塩鮭 4切
  2. にんじん 1本
  3. 大根 1/2本
  4. れんこん 1節
  5. 里芋 2個
  6. ごぼう 1本
  7. 白ねぎ 1本
  8. あご入兵四郎だし 2袋
  9. 1,200cc
  10. 【A】
  11. 120cc
  12. みりん 大さじ4
  13. 酒粕 200g
  14. お好みで…
  15. 一味もしくは七味唐辛子 最後にかけてお召し上がりください。

作り方

  1. 1

    具材は全て食べやすい大きさに切り、れんこん、ごぼうは水にさらしてアク抜きをする。

  2. 2

    水を入れた鍋に、白ねぎ以外の野菜とあご入兵四郎だしを加えて煮込み、沸騰したら【A】を加える。

  3. 3

    ボウルに酒粕を小さくちぎり、水1カップ(分量外)を入れてふやかしておく。

  4. 4

    [2]の野菜がやわらかくなったら、甘塩鮭、白ねぎを加えてアクを取りながら煮る。

  5. 5

    具に火が通ったら[3]の酒粕を味噌こしなどでこしながら加え、15分程煮る。

コツ・ポイント

酒粕のにおいが気になる場合は、味噌を少量加えてください。

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味の兵四郎
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簡単・便利・おいしい「あご入兵四郎だし」を始めとする商品をお届けしています。ホームページでは「あご入兵四郎だし」のお試し商品をご用意しております!ぜひご利用くださいませ。【味の兵四郎 公式ホームページ】https://www.ajino-hyoshiro.co.jp/もしくは 「ひょうしろう」で検索してください。
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