鮭のたっぷりきのこあんかけ

a-lex @cook_40118312
鮭ときのこのあんが絡み合って最高によく合います!! しょうがも効いていて体もポカポカ★
このレシピの生い立ち
きのこ嫌いの私もこれなら食べれる!!
作り方
- 1
鮭は両面に軽く塩をふって10分おく。そして、10分蒸す。
- 2
しょうがは千切り、えのきは根元を切って半分に切る。しめじは石月を落としてほぐす。万能ねぎは小口切りにする。
- 3
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、しょうが、えのき、しめじを炒める。
- 4
しんなりしたら材料の*と、万能ねぎを加えて煮立てる。
- 5
とろみがついたら20秒くらいグツグツ煮立て、蒸した鮭にたっぷりかけて…
- 6
出来上がりっ♪
五穀米と一緒にどうぞ☆
コツ・ポイント
きのことしょうがを多めで作るとより満足感もあっておいしいです!!
似たレシピ

鮭のきのこあんかけ★
季節の秋鮭で!季節のきのこで!とっても美味しい組み合わせです♪ 皆様の食卓にどうぞ(^^ゞ


∽∽鮭のきのこあんかけ∽∽
脂ののった生鮭のソテーに、あっさりしたきのこあんをたっぷりかけて頂くヘルシーおかずです♪成人病予防にも効果あり。


鮭のチーズきのこあんかけ
鮭にスマートチーズをのせてとろけた上にきのこのあんかけをしてみました♫


きのこあんかけ生マロニー鍋
生姜とあんかけで、体も心もぽかぽかするお鍋です!あんかけにマロニーがよく合います!


鮭のきのこあんかけ
カリッと焼いた鮭にたぁ~っぷりのきのこのあんをかけて☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆


離乳食完了期 鮭ときのこあんかけ
いつもの鮭に、きのこのあんかけをかけてみました


鮭のきのこあんかけ
鮭には、オメガ3脂肪酸のDHAやEPAが含まれているため、LDLコレステロールや中性脂肪を減らす効果が期待できます。


ヘルシー!豆腐のステーキ★きのこあんかけ
ヘルシーだけど食べ応えのある豆腐のステーキ。にんにくやしょうがを使って風味良く!きのこの和風あんが良く合います^^


焼き鮭onきのこあんかけ
生鮭ならではの優しい味にきのこのあんかけでほっこり*^^*


鮭のきのこあんかけ
鮭ときのこを組み合わせることで免疫アップの一品です。


鮭のムニエル*和風きのこあんかけ
香ばしく焼いたシンプルな鮭に、とろ~り和風あんをかけて。きのこたっぷりで美味しいよ!


鮭のきのこあんかけ
きのこたっぷり美味しいです。


秋鮭のバター焼き、きのこあんかけ
秋鮭のバター焼きときのこあんかけ、良く合い美味しいです!きのこのあんかけ煮汁は麺つゆで簡単に美味しくできます。


焼き鮭のきのこあんかけ♪
もし餡だけが余ってしまったら、焼き豆腐にかけても美味しいです(^^)b


鮭のきのこあんかけ【柏市学校給食】
脂がのっておいしくなる秋鮭。きのこをたっぷり入れたあんかけを添え,いっそう秋らしい一品にしました。


たらのきのこあんかけ
きのこたっぷりのあんとさっぱりたらがよく合います。カロリー控えめでGood!!


秋鮭と蓮根のきのこあんかけ
色鮮やかな秋鮭に食感の異なる野菜やきのこを加えたあんかけです。


おから巾着~あったかきのこあんかけ~
ポテサラ風のおから入り巾着のパリパリ油揚げと、生姜たっぷりとろとろのきのこあんがよく合います♡♡


☆豆腐ステーキたっぷりきのこあんかけ☆
豆腐が見えないくらいのたっぷりのきのこで食べごたえバッチリ★バターがきいたきのこあんが最高です♪


【給食】たらのきのこあんかけ
たっぷりきのこのあんがかかった、寒い季節におすすめの1品です。


賀茂茄子のとろ~りきのこあんかけ
賀茂茄子を素揚げしてコクを出し、とろりときのこのあんをかけました。生姜と小葱がポイントです♪


ほっとする和風☆鯛のきのこあんかけ
鯛をカラッと揚げ焼きしたら、きのこたっぷりの餡をかけて☆スプーンと箸でいただきます(^^)


なすの生姜きのこあんかけ。秋の副菜♡
とろんと焼いた秋なすに、生姜風味のきのこあんをかけました☆あんのやさしい味わいが、なすに絡んでほっとする美味しさです♡


秋鮭のきのこあんかけ 栗ご飯 秋の和定食
秋の味覚!栗、秋鮭、きのこ、を使った、和定食。


秋鮭の梅風味バター焼き きのこあんかけ
秋鮭に梅肉をすり込んだものをバター焼きにし、きのことネギをひと煮立ちさせた甘めのあんかけを加えました。


タラのきのこあんかけ
だしの香りときのこの風味たっぷりのあんが、ふっくら焼きあがったタラによく合う1品です。by春日部市保健センター管理栄養士


レンジで簡単☆真タラのきのこあんかけ
きのこあんをたっぷりかけて!すだちを絞って、絶品秋おかず!!


大根のきのこあんかけ
とろり大根に仕上がりました。やさしい味のきのこあんと一緒に!


砂肝入り豆腐ハンバーグのきのこあんかけ
しょうがが効いてます。鶏胸ミンチときのこで低カロリー♪♪砂肝の食感が美味しいヘルシーおかずです


揚げない揚げだし☆焼豆腐のきのこあんかけ
2014.1.20話題入り45感謝♡ごま油風味の揚げ焼き豆腐にきのこの旨味。あんに加えた生姜がポイントです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18455360