鶏肉と白菜の和風クリーム煮~残り野菜で~

つなえもん
つなえもん @cook_40168452

さらさら和風?シチューです♪
野菜なんでも来~い!
鍋料理の野菜が残った時にも・・
大根って余りませんか?
このレシピの生い立ち
和の鍋ものと洋のシチューを合わせたらどうかなと思って。
シチュールウは常備品なので、てきとうに作ってみたらなかなかいい感じ→我が家の定番になりました。

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材料

2~3人分
  1. 白菜 1/8個
  2. 大根 5センチ
  3. にんじん 1/2本
  4. しめじ 1かたまり
  5. えのき 1/2束
  6. 鶏もも肉 300g
  7. その他冷蔵庫に余ってる野菜なんでも あれば適量
  8. 適量(500mlくらい)
  9. 市販のシチュールウ 1粒
  10. 味噌(白orあわせ) 大さじ1弱
  11. 牛乳 80ml
  12. 塩・こしょう 適量
  13. 黒七味 あれば適量

作り方

  1. 1

    具材を食べやすい大きさにカット。
    鶏肉に塩こしょうを軽くふり、下味をつけておく。

  2. 2

    鍋で、鶏肉を炒め、焼き色が付いてきたら、大根とにんじんを加えて軽く炒める。

  3. 3

    水を加え、煮立ったらアクを取る。
    白菜、しめじ、えのきを加えて煮る。

  4. 4

    具材がやわらかくなったら、シチュールウを入れる。
    味をみながら、味噌と牛乳も加えて。
    とろっとしたら出来上がり♪

  5. 5

    お皿に盛って、仕上げに・・黒七味、おいしいです!
    ふつうの七味でもよいし、なくてもよいし、お好みで☆

コツ・ポイント

なければないで、あればあったで、野菜なんでもOK♪
白菜と大根があるだけで、和風になる気がします。
レタスがかたくてサラダにはなぁ・・って時には、レタスも入れちゃいます。

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レシピ作者

つなえもん
つなえもん @cook_40168452
に公開
2012年秋、ついに、狭小キッチンから脱出しました・・!家づくりブログ『ドラジローのフツーの家。』http://dorajiro.blog.fc2.com/もよろしくです♪
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