作り方
- 1
人参は短冊切り、キュウリは縦半分に切り、斜め切りにする
- 2
〇の調味料を合わせておく
- 3
フライパンに胡麻油をひき、豚肉、人参の順に炒める
- 4
人参に火が通ったら煎りゴマ、合わせておいた〇で味付けをし、最後にキュウリを入れ炒めて出来上がり
コツ・ポイント
調味料はお好みで調節して下さい。コツやポイントはこれといってありません。
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