青梗菜の煮びたし

チンゲン菜、ちくわ、高野豆腐をフライパン１つで 料理しました！

味つけ簡単、すぐ出来ます

安くておいしい青梗菜をおいしくいただけます。

だし汁に醤油を加えるだけ。生姜の風味と厚揚げの甘みがお出汁しに溶け出し美味しいです。冷たくなっても美味しくいただけますよ

青菜の煮びたしです。

おうちで簡単、給食の味♡今日の１品にどうぞ。

簡単だけど美味しい、お浸しの神髄(笑)…騙されてください。良さが判れば貴方は、なかなかのグルメ。ほうれん草も良いですよ。

チンゲンサイと油揚げの相性は抜群です☆

かんたん。ぱっと作れます。

だし汁が油揚げにしみ込んでおいしいです。

簡単にできる煮物

青梗菜に桜えびを加えて彩りよくおいしい煮びたしに。だし汁もおいしいのでぜひ飲んでください。

ベーコンとキムチのうまみが青梗菜にしみわたっておいしい♪

簡単にできてヘルシー＾＾

めんつゆで簡単にできちゃいます。

白だしで超簡単に一品追加のお惣菜です。チンゲン菜とにんじんで彩りもきれい。

煮物は時間がかかるし、おひたしではもの足りない時に！５分以内で出来るお勧めです！

野菜もとりたいし、見た目のボリューム観も確保したい。そんなわたしのダイエット（？）メニュー。

めんつゆで煮るだけ簡単☆

どこか懐かしい和風の一品。ご飯のおかずに、お酒のお供に。

角天の旨みが染み出しただしで青梗菜をサッと煮びたしにしました。

１０・１０・１２話題入り♪もう一品にさっと出来て、あっさりなのにご飯にも合う副菜。繊維が柔らかい青梗菜は子供もパクパク♪

ヘルシーでお鍋一つで簡単に出来ます。

付け合わせにも最適♪あっさりにもさっぱりにも❤

季節の野菜でどうぞ！野菜は煮ると嵩が減り、たくさん食べられます！

5/8「スピード料理」トップ10入り感謝☆超簡単な時短料理！チンゲン菜と油揚げが合う！あと一品、副菜にいかがですか？

あっという間にできる簡単中華風メニュー！やさしい味はお酒のつまみにもご飯のおかずにもぴったり。

鍋一つで作れる簡単箸休め。冷たくても美味しいので作り置きもOK。アクの少ない小松菜でもどうぞ！

【リード認定レシピ】あと一品欲しいときの簡単副菜です。味付けはめんつゆで楽々、あとはプチ圧力調理バッグにおまかせ！

シャキシャキのもやしとぷりっぷりで美味しいちくわのだしが出てる煮びたしです。