作り方
- 1
ほうれん草を3等分に切る。塩を入れ沸騰した鍋に茎から入れて、30秒ほど茹でる。葉の部分を追加で入れて30秒ほど茹でる。
- 2
茹でたほうれん草を冷水で冷やす。
- 3
ボールに2のほうれん草、白ごま、麺つゆ、醤油、酒、みりんを入れてよく混ぜる。冷蔵庫で1時間程度寝かして完成!
コツ・ポイント
醤油の量を半分くらいにして、ハチミツを少し入れると甘みが出て美味しいです。
似たレシピ

ほうれん草の胡麻和え
もう一品欲しい時に。


もやしとほうれん草のごま和え
野菜をもりもり食べたいときに!


めんつゆで簡単ほうれん草のごまあえ
超簡単なほうれん草のごま和えです。ちゃちゃっと副菜、もう1品に。


ほうれん草の胡麻和え
野菜不足の方におすすめ。簡単に鉄分&ビタミン補給!


甘ーい❤ほうれん草の胡麻和え
お弁当にあと一品野菜を加えたい!!そんな時に大活躍♪♪


ほうれん草の胡麻和え
プラス1品におすすめ


超〜簡単!RAWほうれん草の胡麻和え
急いで一品追加したい時に!超〜簡単なのに美味しい☆ほうれん草の胡麻和え♪


我が家の定番☆ほうれん草の胡麻和え♪
昭和の時代から作っているおばあちゃんの味♪作り置きにオススメ♪お弁当にもオススメ♪


簡単副菜☆キャベツとほうれん草のごま和え
鰹粉をつかって、風味豊かなごま和えです。野菜を食べたい時に、あと一品という時に是非!


ほうれん草の揚げ胡麻和え
あと一品という時の副菜にいいですよ。多めに作ってお弁当にもOK~。


ほうれん草のゴマ和え
もう一品欲しい時に


ほうれん草のごま和え
定番のおかずです。ほうれん草以外にも季節の野菜をごまあえに。


ほうれん草のごまあえ
あと一品…という時に(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪


簡単ほうれん草の胡麻和え
元々貧血気味で、ほうれん草のお浸しばかりだと飽きるので美味しく食べたいのと、彩豊かに作りました。


胡麻たっぷりほうれん草の胡麻和え
多すぎるくらいがちょうど良い。もはやほうれん草が食べたいのか胡麻が食べたいのか⁉


超簡単..5分.丼で.ごま和えほうれん草
おふくろの味は成人病予防食...食べたい時に 食べたいだけ...計って作れば 大丈夫。 ☆〜(ゝ。∂)


ほうれん草ともやしの胡麻和え😻
砂糖は使わずに仕上げますから、甘みは控えめです。本日、精進⛩️2日目は野菜、ごま、きのこ、わかめ祭り🤣。引き続き、きのことわかめのレシピもご覧ください🙇♀️


ほうれん草の胡麻和え
ごく普通の胡麻和えだけどお箸が止まらない!!


☆簡単♪ほうれん草と豆腐のごま和え☆
あと1品作りたいときや和食に合うヘルシーな小鉢を作りたいときにオススメのレシピです(^_^)☆


簡単☆ほうれん草の胡麻和え
白ごまの甘味と黒ごまの風味が混ざって美味しくできます。あと一品欲しい時に手軽にできます。


ほうれん草とオクラのごま和え
野菜を食べたいときに。ヘルシーです。


ほうれん草とちくわのごまあえ
緑黄色野菜が食べたい、そう思った時に気軽に食べられるのがほうれん草かなと思います。


めっちゃ手抜き ほうれん草のゴマ和え
めんつゆで チャチャっと作れちゃう♪うちのゴマ和えは いつもこれです(*^。^*)


ほうれん草のアーモンドごま和え
あと一品、彩り不足の時におすすめ!レンジ調理かつワンボウルで出来ます(^^)


簡単!ほうれん草の胡麻和え
材料は3つだけ!!あと1品欲しい時に便利な簡単レシピです(*^^*)


簡単(ズボラ飯?)ほうれん草の胡麻和え
あと一品に。また急に胡麻和えが どうしても食べたい時などに❤︎


簡単♪ほうれん草のゴマ和え
材料4つ♪お湯が沸けば、3分で出来る♪簡単副菜♪


簡単!ほうれん草のごま和え
ダイエットにも効果的なほうれん草で一品!簡単&美味しいほうれん草のゴマ和えです。


ほうれん草とカニかまのごま和え
ほうれん草とカニカマの色合いがお弁当にぴったりのおかずです。1品追加したい時におすすめです。


練りごまで簡単♡ほうれん草の胡麻和え
あと一品欲しい時に!!和えるだけの簡単レシピ♡すぐ出来ちゃいますよ♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18485966