とろろトマトかけ♪とろトマト!めんつゆで

京たまご
京たまご @kotama12

トマトに長芋をかけてサラサラと食べられる♪夏らしい1品です♪このままご飯にかけても美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
暑い日には、とろろとトマトで夏バテ防止!

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材料

2人前
  1. トマト 1個(150g)
  2. 長芋 100g
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2/3

作り方

  1. 1

    トマトは、8等分に櫛形切りにしてから横に半分に切ります。

  2. 2

    長芋は、皮を剥いて酢水につけます。最低10分。

  3. 3

    長芋をすります。

  4. 4

    トマトを器にいれて、とろろをかけます。めんつゆをかけて完成です♪
    めんつゆは、調節して下さい。

  5. 5

    わさびや、海苔をのせても美味しいですし♪このままご飯にぶっかけても美味しいです♪

コツ・ポイント

長芋は必ず酢水につけて下さい♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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