野菜たっぷりアジの南蛮漬け~♪

baba709
baba709 @cook_40043197

アジと野菜にシッカリと漬け汁が沁み込み、サッパリとした一品です。小アジは丸ごと食べられます。
2011.6.11改訂
このレシピの生い立ち
小アジが新鮮だったので。

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材料

  1. 小アジ 20匹
  2. 片栗粉 適量
  3. 揚げ油 適量
  4. 玉葱 1個
  5. パプリカ 1/2個
  6. 黄色パプリカ 1/2個
  7. ピーマン 2個
  8. セロリ 2本
  9. キュウリ 1本
  10. 赤唐辛子 2本
  11. 漬け汁
  12. 白醤油(なくても良い) 大2
  13. 醤油 小1/2
  14. 砂糖 大3
  15. 小1
  16. 大2
  17. レモン 大3
  18. 味醂 大2
  19. 料理酒 大1
  20. 出し汁 200cc

作り方

  1. 1

    小アジの腸とゼイゴを取り除き、水気をキッチンペーパーで拭き取る。片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    アジを二度揚にする。最初は中温でジックリと揚げ取出す。少し冷まして今度は高温で一気に揚げる。骨まで柔らかくなります。

  3. 3

    野菜は全て千切りにしておく。

  4. 4

    少し塩を加えて揉む。水気が出るので切って置きます。

  5. 5

    鍋で漬け汁用調味料を温めて溶かし、混ぜ合わせます。

  6. 6

    容器に野菜を半分敷いいた上にアジを並べます。その上に残り野菜を被せます。赤唐辛子は種を取り、ハサミで細く切り加えます。

  7. 7

    野菜の上から熱した調味料を流し込み、漬け込みます。

  8. 8

    一晩位冷蔵庫で寝かせた方が、味が沁み込み美味しくなります。

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レシピ作者

baba709
baba709 @cook_40043197
に公開
リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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