イカのわた炒め
ahaha05 @cook_40067657
簡単なのに
この美味しさ☆
ビールにも！
ご飯にも！！
ついついお箸が進みます・・・
このレシピの生い立ち
イカのワタ大好き・・・
捨てるのはモッタイナイ！！
アプリでひらく作り方
- 1
イカは内臓をとり、
ゲソ、胴は食べやすい大きさに切る。ワタは墨を取りはずし、ぶつ切りにしておく。
- 2
フライパンにバターを溶かし、
ワタを炒める。 - 3
ワタの生臭さが取れたら、醤油を加え、一混ぜ。
イカを加えて、色が変わるまで軽く火を通したら出来上がり！ - 4
お好みで荒挽きコショーをたっぷりかけると、ビールに最高！
コツ・ポイント
ワタはしっかり炒める事で臭みはなくなります。
イカは火を通しすぎると、硬くなるのでご注意を！
お刺身で食べられる新鮮なイカなら、半生くらいでも食感が変わっておいしいですよ～
似たレシピ
さっくさく☆長いも炒め
長いもがさくさくおいし～♪香ばしくてついついお箸が進みます。
イカとズッキーニの甜面醤炒め
甘めのソースでご飯が進みます～！ついつい食べ過ぎちゃうくらい。
なすの塩辛炒め
ビールに合います、もちろんご飯にも合います、ご飯が進みます
簡単！めちゃうま♪ウインナーピーマン炒め
簡単！お箸が止まらなくなる美味しさ♪ごはんもビールもすすみます♪
イカのガーリック炒め
ごはんもビールも進みます。
いかのコチュジャン炒め
辛甘いコチュジャン炒めです。後を引く辛さでついついお箸が進みます。
♪メンマと蒟蒻のゴマ炒め♪
簡単！美味しい〜！ついつい箸が進みます(^O^)
サッと一品！長ネギのおかか炒め
長ネギの食感についつい箸が進みます！ご飯にもビールにもぴったりです♪
スナップえんどうとイカのオイスター炒め
オイスターソースの旨味とコクが、イカとスナップえんどうにマッチ！ごはんだけでなく、ビールも進みます♪
ホタテ・イカ・しめじ醤油バター炒め
ご飯にもビールにも合います♪
ゆうゆう８ 
イカと小松菜のマヨ醤油炒め ひじき入り！
マヨ醤油味で箸が進みます！
大根の葉とｲｶの醤油ﾏﾖ炒め
大根の葉を美味しく食べられます(*'▽'*)とーっても簡単でご飯が進みます!(^^)!
こーりちゃん☆ 
イカとセロリのマヨ炒め
一夜干しのイカを使うことで、パパっとできちゃいます★ビールが進みます!!
赤い小人☆ 
塩イカのピーマン炒め
塩イカとピーマンで作る絶品おつまみ(おかず)です。ビールとご飯が進みますよ！
ｱｽﾊﾟﾗと甲ｲｶの味噌ﾊﾞﾀｰ炒め
簡単！ﾋﾞｰﾙにご飯がすすみます！
イカとチンゲン菜のオイスター炒め
ご飯が進みます！
イカとさやえんどう炒め
簡単おいしい ! ビールにも白ワインにも合う一品です。
真美 
イカとアスパラのオイスター炒め
オイスターソースで美味しくごはんが進みます♪
イカとニンニクの芽の炒め物
ビールに合う！！炒めるだけの簡単おつまみ☆
イカの生姜炒め
生姜が効いていてご飯が進みます。
いかとアスパラのガーリックバター醤油炒め
ガーリックを効かせたいかの炒め物☆バター醤油とよく合ってお酒もご飯も進みます♪
もやしとイカのバターしょうゆ炒め
濃いめの味付けで、ご飯が、お酒が進みます♪
美味しいよ！いかの肝炒め
ご飯のお供に、お酒の肴に♪肝が癖になる美味しさ★
シンプルでおいしい！空芯菜の炒め物
中華料理屋さんでよく出ますよね！ついついお箸が進みます。
siendekun 
ジャガイモのバター醤油炒め
バター醤油でついついクセになる美味しさ♪
イカの甘辛炒め
ご飯が進む美味しさですよ♪
簡単☆いかとニンニクの芽のバター醤油炒め
おつまみにも☆ビールにあう♪あう♪白いご飯にも♪
イカとキャベツのピリ辛炒め
ピリ辛でご飯が進みます‼おつまみにも最高～‼
簡単！美味しい！ イカとセロリの塩麹炒め
とっても簡単でシンプルなのに美味しくて、パクパクご飯が進みます。
小松菜とにんじんのたまご炒め
甘くて柔らかい味付けで、ついつい箸が進みます
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18511295
