自宅で簡単&お店の味 ソース焼きそば

パすけ
パすけ @cook_40044596

「基本のソース焼きそば」です♪ 野菜たっぷり!なので「麺は1人分」ですが、出来上がりは「大盛り1人分」★
このレシピの生い立ち
自宅で美味しい&懐かしい「基本のソース焼きそば」を食べたくて考えました。

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材料

大盛り1人分
  1. キャベツ(ざく切り) 100g
  2. モヤシ 100g
  3. ニンジン(薄切り) 50g
  4. タマネギ(薄切り) 1/4個
  5. 豚こま切れ肉 100g
  6. 焼きそば(蒸し麺) 1人分
  7. 大さじ1
  8. サラダ油 大さじ2
  9. 塩・胡椒 少々
  10. 紅生姜青のり 適量
  11. <調味料>
  12. 中農ソース 大さじ3
  13. かつおダシ 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉に酒をなじませる(10分くらい)。焼きそばは耐熱皿にのせてラップをしてレンジ500Wで1分加熱する。

  2. 2

    熱したフライパンに油の半量を入れて、キャベツ・ニンジン・タマネギを強火で1分程炒める。

  3. 3

    しんなりしたらモヤシを加え、更に1分程炒めたら、一旦取り出す。

  4. 4

    フライパンに残りの油を入れて、①の豚肉を強火で炒める。赤身がなくなったら①の焼きそばを加えてひと炒め。

  5. 5

    ③を戻し入れ、炒め合わせたら<調味料>を流し入れる。塩・胡椒で味を調えて器に盛る。紅生姜・青のりを盛りつけたら完成。

コツ・ポイント

○豚肉に酒をまぶしておくと、臭みが取れて柔らかくなりますよ★

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レシピ作者

パすけ
パすけ @cook_40044596
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野菜ソムリエ&主夫料理家です。ブログ「パすけ食堂 ~野菜ソムリエが教える、野菜の美味しい食べ方~」好評更新中です。見て頂けると嬉しいです。
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