作り方
- 1
ナスは一口大に切り水に浸けておきます、
キッチンタオルで拭きとり
さっと油で揚げます、
揚げかたはお好みで大丈夫です! - 2
酢大さじ3、
麺つゆ大さじ3、
5:5の割合がおススメです - 3
冷ました揚げなすに
先程の酢と麺つゆをかけて
長ネギ、ミョウガ、大葉をたっぷり乗せて出来あがりです! - 4
お好みで和がらしを添えます!
刻み生姜もおススメです!
コツ・ポイント
特にありません。
似たレシピ

☆さっぱり揚げナス☆
夏にさっぱり食べられて、ゴハンにもお酒にもよく合います♪


さっぱり揚げナス♪
夏でもさっぱり!食べられます\(^o^)/家族みんな大好きな一品です★


揚げなすのさっぱり漬け
よく冷やして夏にさっぱり食べれます副菜にぴったり


揚げなすと豚肉のさっぱり梅和え丼
夏におススメのさっぱり丼!お弁当にも!


さっぱり甘辛豚肉と揚げ茄子
夏の暑い時期にさっぱり召し上がれ


揚げナスと薬味のおろしそば
揚げナスのジューシーさに大根おろしがさっぱりしていて食欲の無い暑い日にも美味しく食べれます!


絶品!揚げナスの煮浸し
夏にピッタリ♡冷やした茄子が最高です!


さっぱり揚げナス
今からの夏にぴったりさっぱりしてます!


冷しゃぶと揚げ茄子でさっぱり南蛮漬け風☆
ご飯にもビールにも!簡単で暑い季節にもモリモリ食べられます!


さっぱり揚げナス
暑い夏には生姜とニンニクの入ったナス。お酢でさっぱりとした味ですよ。


野菜ジュースで作ったさっぱり揚げなす
夏になった食べたくなる揚げなす。野菜ジュースでさっぱり、そして栄養満点。


超簡単♪さっぱり揚げナス
あっさりサッパリしてるので、夏バテで食欲なくてもいくらでも食べれます♪


超簡単!さっぱり!揚げ茄子の酢漬け
揚げ茄子がさっぱり食べられる夏にぴったりの一品☆ピリっとした鷹の爪がポイントです^^たっぷりのネギと召しあがれ。


揚げ茄子と豚しゃぶ☆さっぱりおろし梅和え
少し工程が多いけれど、食べたら美味しすぎて何度も作りたくなる、さっぱりお酢おかず!


揚げ茄子の香味野菜たれ
揚げ茄子を香味野菜のタレでさっぱりと!夏ならではの旨みが凝縮された1品です♪


簡単☆揚げナスのめんつゆ漬け
ナス料理の中で、一番簡単かも...(^^)夏には冷やして食べると、揚げた物なのに、案外サッパリと食べられます。


みょうがと揚げ茄子のサラダ
暑い夏にみょうががさっぱり美味しいサラダ


さっぱり!揚げナスみぞれサラダ
揚げナスをヘルシーにボリュームアップしたくて作りました。薬味と干しえびでもりもり食べられます。


揚げナスと豚しゃぶ☆薬味おろしのせ
ジューシーな豚バラとナスにさっぱりのおろしと薬味でたくさん食べられます。


揚げ茄子マリネ
こってり揚げナスがサッパリ食べられます。


揚げなすポンψ(`∇´)ψ
揚げなすなのに、さっぱり食べれます(^-^)v


揚げナスとトマトのさっぱり☆ポン酢あえ♪
暑い夏にさっぱりと♪ナスとトマト好きにはたまらない一品です☆


揚げ茄子と香味野菜のサラダ
揚げた茄子をドレッシング代りに!みょうがと大葉、生姜でさっぱりこく旨サラダ♪


夏バテ防止!揚げなすの冷やしうどん
夏のお昼の定番メニュー


揚げ茄子のさっぱり甘酢♡作り置き
南蛮漬け以外の味付けでさっぱり食べられる作り置きです。夏にピッタリ紫蘇風味で!


【簡単】とり肉と揚げなすのおろしポン酢
暑い夏にはコレ!野菜たっぷりでさっぱり食べられて栄養満点!トマトを入れたりなど、お好みでアレンジしてみて下さい!


さっぱり美味しい!揚げなすパスタ!!
夕飯の揚げ物の時になすも一緒に揚げて、冷蔵庫で冷やして次の日のランチに使いました。暑いにもさっぱり美味しくいただけますよ


揚げなすピーマン
夏野菜をもりもり食べましょう!


**揚げ茄子のさっぱり煮浸し**
揚げた茄子を、お酢を加えてサッパリ☆長ねぎ入りのだし醤油に漬けて♪冷たくして頂きましょう^^夏にピッタリです♪


夏のさっぱり揚げ茄子
大根おろしとしその薬味がさっぱりおいしい。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18543929