海鮮風ヨーグルトサラダ

ひやおろし
ひやおろし @cook_40088576

濃厚な味わいでもサッパリした仕上がりの海鮮風ヨーグルトサラダ
このレシピの生い立ち
毎日暑くて食欲が今ひとつない時にサッパリしながらボリュームのあるサラダとして試してみました。

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材料

2人分
  1. レタス 2〜3枚
  2. キュウリ 1/2
  3. トマト 1個
  4. タコ 足1本程度
  5. ベビーホタテ 5〜6個
  6. 柚子皮 少々
  7. 干し桜エビ 少々
  8. ヨーグルト 300g
  9. ポン酢 大さじ1/2
  10. 1つまみ
  11. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ヨーグルトを一晩水切りしておきます。

  2. 2

    レタス、キュウリ、トマト、タコ、ホタテを一口大に切ります。

  3. 3

    材料に塩を1つまみ、コショウを少々ふりかけ自家製の柚子ポン酢(柚子と酢が強め)をかけて混ぜ合わせしばらく馴染ませます。

  4. 4

    更に干し桜エビと柚子皮(冷凍保存してあったモノ)を入れ、最後にヨーグルトを加えて和えて出来上がりです。

コツ・ポイント

海鮮はたまたまタコとホタテ、桜エビを使いましたが、なんでもOKです。ポン酢や塩胡椒は入れ過ぎない方がヨーグルトが活きると思います。ヨーグルトを加えた時をイメージしながら味見して下味を付けると良いです。

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レシピ作者

ひやおろし
ひやおろし @cook_40088576
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