ルクエでさっぱりもやしとわかめのナムル〜

cafemie @cook_40053475
ビールにあう〜レンチンで簡単!さっぱりもやしとわかめのナムル♪
このレシピの生い立ち
意外と日持ちのしないもやし・・・。買いだめしたときはナムルにして頂いてます〜
作り方
- 1
洗ったもやしをルクエに入れます。
- 2
水にさらしたしたわかめを食べやすく切ってウェイパー、胡椒、ごま油とともにもやしの上に乗せ500wで5分加熱
- 3
酢を回し掛け蓋をして2〜3分蒸らす
- 4
完成!冷やしても美味しいです。
コツ・ポイント
もやしは洗った水気をつけたままレンチンします。
似たレシピ

カットわかめのもやしナムル
もやしの消費に貢献!乾燥わかめで出来る簡単ナムル


♡もやしとわかめのナムル♡
激安食材’もやし’をおかずの一品に!わかめと和えるだけでボリュームナムルに変身★


もやしとワカメのナムル
お助け食材もやしと乾燥ワカメ。簡単作り置きおかず。


もやしとワカメのピリっとナムル
ヘルシーで美味しいワカメともやしのナムルです。後、一品って時にオススメのナムルです!


モヤシと乾燥わかめのナムル
☆乾燥わかめの人気検索で1位になりました(2019年9月17日)。モヤシと乾燥ワカメをあえるだけの簡単ナムルです。


もやしとワカメのさっぱり塩ナムル☆
モヤシとワカメで栄養満点☆あっという間に出来るし簡単です☆あと一品に悩んだらぜひ☆


もやしとワカメのナムル冷奴
豆腐にもやしとワカメのナムルをのせてゴマをたっぷり振って食べました。


春ワカメともやしのナムル
みずみずしい春ワカメが店頭に売られていたのでナムルにしてみましたよ!


もやしナムル
簡単なもやしのナムルです。ウェイパーで美味。


さっぱりもやしナムル
お肉の付け合わせにぴったりの、さっぱりしたもやしナムルです!


もやしと人参と豆苗とワカメのナムル
お店のもやしのナムルが好き過ぎて自分でも作ッてみました|ω・)و


さっぱりパクパクもやしナムル
柚子胡椒の効いたさっぱりとぱくぱく食べやすいもやしのナムルです。


もやしとわかめのナムル
もやしとわかめだけ♪とっても、簡単な一品。でも箸が止まらない美味しさです♪


豆苗もやしワカメで簡単ナムル
安くて栄養価の高い豆苗やもやしにワカメで時短簡単で!


もやしときゅうりのさっぱりナムル♪
お酢を加えたさっぱり味のナムルです!暑い季節にさっぱりシャキッと美味しいです♪もやしはレンジ加熱!簡単にすぐ出来ます♪


♡ もやしのナムル ♡
箸休めにぴったりな もやしのナムル です ♡


さっぱり!もやしのナムル
夏にさっぱりもやしのナムルです。


簡単レンジで もやしとワカメのナムル
レンジで簡単にナムルにしました


しゃきしゃき、さっぱり、もやしのナムル
使いきれなかったもやしを、さっぱりなナムルに。箸休めや、おつまみとしてもgoodな1品。


もやしナムル
ビールにピッタリ!余ったもやしで簡単ナムル(*´ω`*)


レンジで簡単♡もやしとちくわのナムル♡
お弁当にもおすすめの、レンチン簡単もやしとちくわのナムルです♡


もやしとわかめのナムル
お馴染みのナムルですがわかめをプラスして食物繊維も一緒の取る一品です


簡単★ワカメともやしのナムル★
味の決め手はおろしにんにく!しゃっきしゃきもやしとわかめが美味しいナムルです。


サッパリ♪ レンジdeもやしナムル
簡単♪ もやしをレンジで茹でて タレと和えれば出来上がり♡酸味があってサッパリ味


もやしとわかめのキムチナムル
節約食料の【もやし×わかめ】を使った簡単おつまみ副菜。ラーメンのトッピング、おつまみにもおすすめです♪


簡単!もやしとワカメとうどんのナムル♪
1鍋1袋で簡単、もやしとワカメたっぷりでヘルシー♪うどんが入るのでメインにもできるし、濃い目の味付けでビールのお供にも!


もやしのナムル
さっぱり!簡単すぎる!!もやしのナムル


作り置きサラダもやしとワカメのナムル
もやしとワカメだけで出来て、簡単です。


もやしとワカメのナムル
簡単美味しいナムルです。


超簡単 モヤシナムル ダシダ版
モヤシナムルをより簡単に!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18546567